Có rất nhiều cách để chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên. Bạn đã biết đến 10 công thức có thể giúp làn da của bạn trắng sáng ngay tại nhà, đơn giản mà an toàn sau đây chưa? Hãy cùng Mela tham khảo ngay 10 cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, lành tính qua bài viết dưới đây nhé.
Điểm danh 10 cách chăm sóc da mặt trắng mịn màng cùng thiên nhiên
Top 10 cách làm trắng da mặt dưới đây là sự lựa chọn lý tưởng cho các chị em nào muốn đang muốn nuôi dưỡng làn da trăng sáng mịn màng.
1. Cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ nha đam
Kết hợp nha đam với những nguyên liệu khác như mật ong, chanh,.. là cách làm trắng da tại nhà dễ thực hiện
Nha đam có rất nhiều dưỡng chất tốt như: Vitamin B, axit folic có thể làm:
- Sạch tế bào chết,
- Tái sinh tế bào mới
- Giúp da trắng sáng
- Mịn màng nhanh chóng.
Đặc biệt, bạn có thể kết hợp nha đam với nguyên liệu dễ tìm khác như: mật ong, chanh để tăng hiệu quả sử dụng cũng như ít làm kích ứng da.
Nguyên liệu: Chuẩn bị 100g nha đam và 10g mật ong nguyên chất.
Cách làm: Sơ chế nha đam, cho vào nồi đun sôi cùng nước. Lấy phần nước nha đam với mật ong hòa trộn với nhau. Đợi đến khi hỗn hợp nguội hẳn rồi thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
2. Cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ chanh tươi
Trong chanh tươi có chứa nhiều Vitamin C hỗ trợ chống lại:
- Lão hóa sớm
- Sạm nám
- Mang lại làn da trắng sáng
- Tươi trẻ tự nhiên
Bạn có thể kết hợp chanh tươi với sữa, mật ong hay tinh bột nghệ,… để tăng hiệu quả dưỡng trắng của hỗn hợp.
Nguyên liệu: 3 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng nước ép cà chua và 1 muỗng tinh bột nghệ.
Cách làm: Trộn đều 3 nguyên liệu đã được chuẩn bị ở trên lại với nhau, thoa đều lên da mặt và thư giãn khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước. Kiên trì thực hiện đắp mặt nạ và kết hợp với chống nắng kĩ càng sẽ giúp làn da của bạn luôn trắng mịn.
3. Cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ mật ong
Mật ong là một trong những liệu pháp thiên nhiên được nhiều chị em phụ nữ sử dụng có tác dụng:
- Chống lão hóa sớm
- Duy trì độ ẩm tự nhiên cho da
- Giúp cho làn da luôn rạng rỡ, căng mịn
Đắp mặt nạ mật ong cùng các nguyên liệu khác là cách làm trắng da tại nhà cực đơn giản mà chị em nên lưu lại để sử dụng.
Nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, 1 quả cà chua và nước cốt chanh.
Cách làm: Nước ép cà chua và trộn với mật ong, nước cốt chanh thành hỗn hợp rồi đắp đều lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước. Kiên trì đắp mặt nạ này khoảng từ 2–3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Mật ong được nhiều chị em sử dụng như bí quyết làm đẹp da tại nhà
4. Cách chăm da trắng mịn từ tinh bột nghệ
Là bí quyết làm đẹp da thần kỳ, tinh bột nghệ có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác có thể:
- Hỗ trợ trị thâm,
- Lành sẹo,
- Làm chậm quá trình lão hóa,
- Giúp làn da luôn trắng sáng,
- Đều màu và
- Mịn màng hơn bao giờ hết.
Nguyên liệu: 2 muỗng tinh bột nghệ cùng ½ bịch sữa tươi không đường.
Cách làm: Trộn đều 2 nguyên liệu đã được chuẩn bị sắn thành hỗn hợp sệt, thoa lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Sử dụng đều đặn hỗn hợp 1 tuần 2 lần sẽ giúp da bạn cải thiện tích cực.
Tinh bột nghệ được nhiều chị em sử dụng như bí quyết làm đẹp da tại nhà
5. Cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ đu đủ
Hoạt chất papain, enzyme, vitamin C, A,… có chứa trong đu đủ có tác dụng:
- Tẩy tế bào chết tự nhiên hiệu quả
- Chữa lành vết cháy nắng
- Làm sáng mặt và trắng da toàn thân tốt
Nguyên liệu: 2-3 miếng đu đủ và một vài giọt nước cốt chanh.
Cách làm: Đu đủ sơ chế sạch sẽ, đem xay nhuyễn rồi trộn đều cùng nước cốt chanh, thoa đều lên mặt và nghỉ khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước. Bạn nên đắp hỗn hợp này từ 2-3 lần trong tuần sẽ giúp làn da khỏe mạnh, mềm mịn và tươi trẻ.
6. Đắp mặt nạ từ dưa chuột (dưa leo)
Dưa chuột có chứa nhiều các loại vitamin E, C, tinh chất gel có tác dụng:
- Tẩy tế bào chết tự nhiên,
- Làm trắng da,
- Hỗ trợ chữa tình trạng mụn sần sùi,
- Giảm nếp nhăn hiệu quả,
- Mang lại làn da đẹp, mịn màng cho chị em.
Nguyên liệu: Nửa trái dưa leo, 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng mật ong.
Cách làm: Dưa leo sơ chế sạch sẽ và ép lấy nước. Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau, thoa đều lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
7. Cách dưỡng da mặt trắng mịn từ cà chua
Trong cà chua có nhiều loại vitamin C, E với nhiều tác dụng như:
- Nâng tông da
- Cải thiện làn da sần sùi, mẩn mụn hiệu quả
- Hỗ trợ làm chậm quá trình oxy hóa
- Tăng cường hệ miễn dịch cho da
- Khiến da luôn mịn màng và săn chắc
Nguyên liệu: 2-3 trái cà chua và 1 muỗng sữa ong chúa.
Cách làm: Lấy nước ép cà chua trộn với sữa ong chúa, thoa đều hỗn hợp và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
Áp dụng cách làm trắng da từ cà chua vừa lành tính vừa giúp nuôi dưỡng làn da tươi tắn và hồng hào
8. Chăm sóc da từ chuối
Là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, chuối cũng có thể đào thải độc tố cho da, làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới. Các Vitamin trong chuối sẽ duy trì làn da của bạn luôn căng mịn, đầy sức sống.
Nguyên liệu: 1 quả chuối và 2 muỗng sữa chua.
Cách làm: Trộn đều hỗn hợp chuối và sữa chua để đắp lên mặt trong khoảng 30 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm.
9. Cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ nước vo gạo
Với lượng vitamin B5 dồi dào có chứa trong nước vo gạo sẽ hỗ trợ ngăn chặn lão hóa da sớm. Giúp da luôn luôn trong tình trạng trắng sáng mịn màng. Đặc biệt, có thể dùng nước vo gạo để làm trắng da theo nhiều cách khác nhau như:
- Rửa mặt,
- Đắp mặt nạ hay
- Tắm bằng nước vo gạo
Đều rất hiệu quả để sở hữu làn da trắng khỏe, mềm mịn.
Nguyên liệu: 1 chén nước vo gạo.
Cách làm: Cho nước gạo vào ngăn mát tủ lạnh từ 4-5 tiếng, lọc lấy phần màu trắng đục đã lắng ở đáy. Hòa với nước sạch để rửa mặt mỗi ngày. Thường xuyên áp dụng phương pháp này sẽ mang lại kết quả bất ngờ.
10. Dầu oliu dưỡng da
Đây là nguyên liệu dưỡng trắng da từ thiên nhiên hiệu quả, có tác dụng dưỡng ẩm tốt, duy trì độ ẩm tự nhiên cho da bằng cách tạo ra một lớp màng bảo vệ khi được thoa trực tiếp lên mặt.
Nguyên liệu: 2 muỗng dầu oliu và 1 hũ sữa chua không đường.
Cách làm: Trộn đều 2 nguyên liệu đã được chuẩn bị ở trên lại với nhau, thoa đều lên mặt để khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
Lưu ý: Không phải ai cũng có thể làm đẹp da mặt từ các nguyên liệu đến từ thiên nhiên trên đây. Dù được nhiều người đánh giá khá lành tính. Thế nhưng đối với những người có làn da nhạy cảm thì sẽ gặp phải một số kích ứng. Vậy nên, trước khi áp dụng một trong những phương pháp trên, bạn nên thử nghiệm trước trên vùng da nhỏ ở cổ hoặc cánh tay.
Mỗi phụ nữ nên “bỏ túi” cách chăm sóc da mặt trắng mịn cho riêng mình
Nhận diện đúng những nguyên nhân và tình trạng da của bản thân giúp các chị em áp dụng phương pháp làm đẹp da mặt đúng cách và phù hợp.
Những lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da tại nhà
Giữ da mặt sạch sẽ, thông thoáng
Lớp bụi bẩn, dầu nhờn từ môi trường bên ngoài và hóa chất từ mỹ phẩm có thể tích tụ trên da trong thời gian dài nếu không được tẩy rửa đúng cách, khiến da xuất hiện mụn, tăng nguy cơ lão hóa sớm. Chính vì vậy hãy luôn giữ da mặt sạch sẽ bằng cách rửa mặt 2 lần/ngày.
Khi rửa mặt, bạn đừng quên:
- Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.
- Vệ sinh sạch sẽ cho tay trước khi rửa mặt.
- Đừng quá kỳ cọ hay chà xát da quá mạnh (đặc biệt với làn da nhạy cảm và mỏng manh).
- Lau khô mặt nhẹ nhàng bằng khăn mềm mại.
- Nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì khiến da dễ bị gây kích ứng, làm vỡ mao mạch.
Nếu bạn không rửa mặt hoặc rửa mặt không đủ sạch, hiệu quả dưỡng da sẽ không đạt
Ngoài ra, các chị em cũng cần biết thêm là làn da mỗi người sản xuất khoảng hàng triệu tế bào mới mỗi ngày. Những tế bào cũ (còn gọi là tế bào chết) cũng sẽ tự động bong tróc và rơi ra ngoài. Tuy nhiên, các tế bào này khó bong tróc theo độ tuổi. Chúng dần bám vào da và hình thành nên một lớp sừng khá dày, khiến làn da khô ráp, xỉn màu và kém tươi tắn hơn.
Để giải quyết vấn đề này, bạn nên tẩy da chết khoảng 1- 2 lần/tuần để thúc đẩy tiến trình tái tạo da. Khi những tế bào chết trên da bong ra sẽ mang theo sắc tố Melanin sẫm màu. Từ đó giúp làn da sáng mịn hơn. Cũng như tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất có trong kem dưỡng da hằng ngày của bạn.
Thường xuyên cấp ẩm cho da
Song song áp dụng các cách chăm sóc da mặt trắng mịn từ thiên nhiên, bạn cũng nên cấp ẩm đầy đủ cho da. Bởi dưỡng ẩm là bước cung cấp độ ẩm cần thiết, ngăn chặn tình trạng mất nước ở da.
Dưới đây là một số bí quyết dưỡng ẩm, giúp da luôn tươi trẻ, căng mọng trong bất cứ hoàn cảnh nào:
- Thấm mặt nạ giấy vào nước lọc (hoặc nước mát để trong tủ lạnh càng tốt), sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Đây là cách đơn giản và tiết kiệm nhất dành cho phái đẹp.
- Đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên: chuối, sữa tươi, trứng gà, quả bơ… theo công thức nhất định.
- Xịt khoáng 2-3 giờ/lần khi ngồi trước máy tính hoặc hoạt động ngoài trời, nhằm bù nước nhanh chóng cho làn da.
- Thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ, tốt nhất khoảng 5 phút sau khi tắm – thời điểm này lỗ chân lông được mở rộng, da có cơ hội thẩm thấu tối đa.
Không quên sử dụng kem chống nắng
Tia UV từ ánh nắng mặt trời được xem là “kẻ thù” của làn da, khiến da trở nên đen sạm. Vì vậy muốn chăm sóc da mặt trắng mịn, bạn cần thoa kem chống nắng trước khi đi ra đường, đi chơi hoặc thể thao… Đồng thời, bạn cũng nên thoa lại kem chống nắng cứ sau mỗi hai giờ.
Thoa kem chống nắng là cách chăm sóc da mặt trắng mịn hiệu quả nhưng ít ai chú ý tới
Xông hơi mặt thường xuyên
Xông hơi mặt là phương pháp sử dụng hơi ấm của nước để đào thải độc tố tích tụ trên da, giúp da thông thoáng hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách làm trắng da tại nhà thì đừng quên bước xông hơi mặt nhé.
Các bước xông hơi mặt hiệu quả:
- Làm sạch da bằng nước hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.
- Chuẩn bị nước xông mặt (nước đun sôi để khoảng vài phút, nhỏ vài giọt tinh dầu hoặc sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như sả, lá tía tô, gừng,… đun trong vòng 10 phút để xông)
- Xông hơi mặt trong khoảng 10 phút (Hãy cột tóc gọn gàng, lấy một chiếc khăn cotton hoặc khăn bông lớn trùm kín đầu và bát nước lại, để mặt cách bát nước khoảng 30 cm là được).
- Lau khô da bằng khăn mềm nhẹ nhàng.
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh
Có một chế độ ăn uống lành mạnh cũng là bí quyết giúp làn da khỏe mạnh. Tế bào da cần được nuôi dưỡng kể cả bên trong lần bên ngoài:
- Nước,
- Muối khoáng
- Các vitamin
Hỗ trợ rất nhiều trong quá trình chăm sóc da. Do đó, bạn cần chú ý:
- Uống đủ nước 1,5 – 2 lít/ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da.
- Lựa chọn thực phẩm tốt cho da: cá, trứng, ức gà, quả việt quất hoặc mâm xôi, dâu tằm, quả lựu, quả bơ, bột yến mạch hay đậu xanh,…
- Hạn chế sử dùng nhiều chất bột đường như: nước ngọt, cơm bún, bánh ngọt, … vì sẽ tạo ra nhiều độc tố AGEs gây đứt gãy sợi Collagen, khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn, xỉn màu và lão hóa.
- Tránh xa các loại chất kích thích như: trà, cà phê, rượu.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích
Không nên lạm dụng các chất kích thích như:
- Rượu
- Bia
- Cà phê
- Thuốc lá,…
Vì sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng không chỉ đối với những cơ quan bên trong cơ thể mà kể cả làn da bên ngoài. Đặc biệt, khi sử dụng các chất kích thích sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ của bạn.
Lời khuyên, bạn không nên sử dụng những thức uống có tính kích thích vào bữa tối trước khi đi ngủ. Bởi những chất này này sẽ kích thích thần kinh khiến bạn cảm thấy khó ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần của bạn.
Luyện tập thể dục mỗi ngày
Luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày là bí quyết thúc đẩy nhanh quá trình thải độc cho làn da. Hoạt động thể dục sẽ giúp:
- Kích thích tất cả các hệ cơ quan cùng hoạt động
- Tăng lưu thông máu
- Giãn nở lỗ chân lông
- Làm thoát mồ hôi, giúp các tuyến dầu
- Bã nhờn trên da được loại bỏ
- Hỗ trợ quá trình tái tạo Collagen tự nhiên do sự sản sinh các tế bào nguyên sợi
Collagen cũng sẽ duy trì độ đàn hồi cho da, làm mờ sẹo và vết thâm, giúp cân bằng độ trắng sáng.
Tập thể dục đều đặn làm tăng lưu thông máu để cung cấp oxy và dưỡng chất đến các vùng da, giúp da khỏe và hồng hào, chậm lão hóa
Có thể nói rằng việc luyện tập thể dục thể thao hằng ngày là cách làm đẹp da mặt cũng như sức khỏe hiệu quả, giúp trẻ hóa làn da và chống lão hóa sớm. Vì vậy, nên chăm chỉ thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng tùy theo thời gian và mong muốn của mỗi người như đi bộ, chạy bộ, tập yoga,… để đào thải độc tố cho cơ thể và làn da.
Chăm sóc da mặt trắng mịn bằng sản phẩm chuyên dụng
Hiện trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều những sản phẩm chăm sóc da mặt chuyên dụng như:
- Sữa rửa mặt
- Nước hoa hồng (toner)
- Sữa dưỡng ẩm (lotion)
- Serum (tinh chất chăm sóc da)
- Kem dưỡng ẩm
- Kem làm trắng
- Mặt nạ dưỡng da,…
Những sản phẩm này hỗ trợ nuôi dưỡng làn da trắng sáng và sạch sẽ.
Vì vậy cách làm trắng da tốt nhất là kết hợp tất cả các sản phẩm dưỡng da từ bên ngoài chất lượng đã được các cơ quan có thẩm quyền thẩm định và sản phẩm uống đạt chất lượng để bổ sung dưỡng chất hữu ích, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.
Làm đẹp da mặt bằng các sản phẩm
Cách chăm sóc da bằng các sản phẩm uống (dạng nước hoặc dạng viên) hiện nay đang trở thành xu hướng làm đẹp được nhiều Hoa hậu và người đẹp tin tưởng lựa chọn bởi tính nhanh gọn.
Cùng tìm hiểu những lý do vì sao sản phẩm uống được quan tâm tin dùng:
- Chăm sóc da từ sâu bên trong, mang tới hiệu quả bền vững, lâu dài.
- Dễ hấp thu vào trong cơ thể.
- Tiện lợi, dễ dàng mang theo bất cứ nơi đâu, phù hợp với người bận rộn.
- Dễ bảo quản.
Trên đây là những cách làm trắng da mặt tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên mà Mela đã chia sẻ, những phương pháp này giúp bạn nhanh chống sỡ hữu một làn da tươi mới, trắng sáng hơn nhưng lại tiết kiệm bằng cách sử dụng những nguyên liệu ngay tại nhà. Tuy nhiên cần phải kiên trì thời gian dài thì mới có tác dụng nhé.
Có thể bạn cũng quan tâm
