Da thường là gì, cách chăm sóc và những điều cần biết

Như chúng ta đã biết, làn da của con người có nhiều loại khác nhau. Và với mỗi loại da sẽ mang những đặc điểm riêng biệt cùng với cách chăm sóc và những điều cần lưu ý khác. Vậy da thường là gì? Cần lưu ý những điều gì khi thuộc loại da này? Hãy cùng Mela theo dõi bài viết dưới đây để có được câu trả lời chi tiết và đầy đủ nhất nhé!

Da thường là loại da như thế nào?

Làn da của con người được chia thành nhiều loại. Cụ thể là: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Trong đó da thường được xem là loại da phổ biến nhất. Vậy da thường có những đặc điểm gì?

“Da thường” hay còn được gọi là làn da cân bằng hoặc làn da khỏe mạnh. Da thường có đặc điểm là vùng chữ T trên gương mặt bao gồm: trán, cằm và mũi thường hay bị đổ một chút dầu. Tuy nhiên, nhìn chung về độ ẩm và cả độ dầu trên da thường đều ở mức cân bằng. Không bị quá nhờn hay quá khô.

Những biểu hiện cho thấy bạn sở hữu làn da thường:

• Da không xuất hiện các tình trạng như bị khô, nứt nẻ, bong tróc hay bóng nhờn trên bề mặt. Khi nhìn bằng mắt thường sẽ thấy da mịn, bình thường. Tình trạng khô hay bóng nhờn thường được giữ đến cuối ngày.
• Da mặt không có mụn. Hoặc có cũng rất ít, không quá nghiêm trọng.
• Da hiếm khi xuất hiện các nếp nhăn. Độ đàn hồi tốt, lỗ chân lông nhỏ.
• Da đều màu và không có sự xuất hiện của các nốt đỏ hay thâm sạm, đen.

Nên chăm sóc da thường như thế nào?

Mặc dù, như chúng ta đã biết, bản thân làn da thường đã có sự cân bằng độ ẩm. Bên cạnh đó lượng dầu tồn tại trên da cũng ổn định. Làn da khỏe khoắn và ít gặp phải các vấn đề về da liễu.

Tuy nhiên, nếu bạn “bỏ bê” không chăm sóc da mỗi ngày thì lâu dần các tác độc xấu bên ngoài môi trường hoặc những yếu tố bên trong cơ thể cũng sẽ khiến cho da bị thương tổn đáng kể.

Da thường hoàn toàn có thể biến đổi thành da khô, da dầu hay thậm chí là da nhạy cảm. Vậy làm thế nào để chăm sóc da thường một cách toàn diện nhất? Hãy tham khảo ngay những lưu ý sau:

Luôn giữ vệ sinh da mặt

Làn da nào cũng đều cần làm sạch đúng cách. Da thường cũng không ngoại lệ. Bước rửa mặt bằng các sản phẩm chuyên dụng phù hợp với làn da sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn còn thừa trên da. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên trang điểm hoặc bôi kem chống nắng thì tuyệt đối không thể bỏ qua bước này.

Với những ai sở hữu làn da thường thì nên sử dụng những loại sữa rửa mặt trung tính. Có chỉ số độ pH dao động từ 4.5 đến 6.5 là phù hợp nhất.

Tẩy da chết định kỳ

Nhiều người thường hay bỏ quên công đoạn tẩy da chết trong quy trình chăm sóc da thường. Tuy nhiên đây chính là sai lầm. Điều này sẽ khiến da ngày càng tích tụ tạp chất, dễ bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Công đoạn này sẽ giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng, rạng ngời và trẻ trung hơn. Vì vậy đừng nên bỏ qua bước này nhé.

Với làn da khỏe mạnh như da thường. Bạn có thể tẩy da chết đều đặn 1 lần/ tuần bằng các loại kem tẩy tế bào chết chuyên dụng. Hoặc bạn có thể tận dụng các loại nguyên liệu đến từ thiên nhiên. Chúng sẽ góp phần giúp làn da trở nên thông thoáng, láng mịn mà vẫn đảm bảo an toàn.

Đừng quên chống nắng

Ánh nắng mặt trời chính là “kẻ thù” số một của làn da. Cho dù bạn đang sở hữu một làn da khỏe mạnh, nhưng lại không bảo vệ da khỏi yếu tố gây hại này thì theo thời gian, làn da cũng sẽ trở nên lão hóa. Thậm chí gặp phải những tổn thương nặng nề như: nám, tàn nhang, mụn hay ung thư da.

Hãy áp dụng biện pháp chống nắng đơn giản nhất. Đó chính là sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Được chiết xuất từ thiên nhiên, ít hương liệu và hóa chất gây hại để bảo vệ làn da một cách an toàn nhất.

Ngoài ra, cũng đừng quên trang bị các vật dụng để chống nắng. Ví dụ như khẩu trang, mũ, áo khoác khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này sẽ giúp hạn chế phần nào các tác hại của tia cực tím.

Cấp ẩm cho làn da thường mỗi ngày

Da thường cũng có những lúc mất đi độ ẩm do nhiều yếu tố tác động. Việc sử dụng các sản phẩm chuyên dụng sẽ giúp da lấy lại được sự cân bằng vốn có. Ngoài ra còn nuôi dưỡng da mềm mại, mịn màng từ bên trong. Nhờ đó mà làn da duy trì được độ săn chắc, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da.

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ, serum để cấp ẩm cho da. Sau đó khóa ẩm lại bằng kem dưỡng để làn da được chăm sóc một cách toàn diện.

Duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học

Tưởng chừng như đây là một vấn đề đơn giản. Tuy nhiên chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý lại ảnh hưởng rất nhiều đến làn da.

• Bổ sung các loại rau xanh, các thực phẩm giàu vitamin, omega 3-6, các khoáng chất có lợi cho da vào thực đơn hàng ngày.
• Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Điều này sẽ giúp làn da của bạn thêm mịn màng, tràn đầy sức sống.
• Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc. Không uống rượu, bia, hút thuốc. Điều này để hạn chế quầng thâm, mụn và lão hóa da.
• Tham gia vận động mỗi ngày. Chẳng hạn như chơi thể thao, tập yoga, đi bộ,… Điều này sẽ giúp kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, lưu thông tuần hoàn máu giúp da khỏe mạnh và hồng hào hơn.

Da thường nên dùng sữa rửa mặt nào?

Nếu sở hữu làn da thường thì bạn không cần phải quá “đau đầu” trong việc lựa chọn sữa rửa mặt. Việc bạn cần làm là tìm kiếm các sản phẩm trung tính đến từ thương hiệu uy tín và an toàn cho làn da.

Về mặt kết cấu, thông thường các loại sữa rửa mặt dạng bọt sẽ không cần tẩy rửa quá mạnh. Hoặc dạng kem không quá đặc cũng đều phù hợp với loại da này.

Thay vào đó, bạn nên lưu ý đến thành phần của sản phẩm. Da thường thì không quá nhạy cảm với các thành phần có trong mỹ phẩm. Trừ một số các hoạt chất sau:

• Hương liệu: Đây là loại hóa chất tạo mùi thơm cho sản phẩm. Thông thường, phthalates là loại hương liệu có trong một số loại sữa rửa mặt có thể gây hại cho da. Vì vậy, bạn hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm không mùi. Hoặc không chứa những hoạt chất này để đảm bảo an toàn cho da nhé.
• Chất bảo quản Paraben cũng là một trong những hoạt chất không tốt cho da mà bạn cũng cần lưu ý.

Da thường nên dùng kem dưỡng ẩm nào?

Da thường sẽ giữ được sự cân bằng độ ẩm khi ở trạng thái tốt nhất. Tuy nhiên, không phải lúc nào da của bạn cũng luôn ở trong điều kiện lý tưởng. Do đó, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để cấp nước, phục hồi da mịn màng hơn.

Nói về việc da thường nên sử dụng sản phẩm nào thì bạn cũng không cần phải quá cầu kỳ và phức tạp. Những dòng sản phẩm có gắn mác dành cho da thường là phù hợp nhất. Các sản phẩm này có thể cấp ẩm vừa phải, không gây đổ dầu và lành tính với da.

Da thường nên dùng toner nào?

Da thường khá lành tính và khỏe mạnh. Ngoài ra, làn da này cũng thường ít có sự xuất hiện của mụn hay các dấu hiệu kích ứng trên da. Vì vậy, khi lựa chọn toner cũng dễ dàng hơn. Bạn sẽ không phải quá lo lắng rằng liệu sản phẩm này có phù hợp với da của mình không?

Thông thường, tùy theo nhu cầu hoặc sở thích, bạn có thể chọn toner chăm sóc da. Có 2 loại toner cơ bản như sau:

Kiềm dầu và cân bằng độ pH trên da. Giúp da trở nên thông thoáng và làm sạch sâu thì bạn có thể tham khảo các sản phẩm có chứa thành phần chiết xuất từ hoa hồng, hoa cúc, cây phỉ.

Nếu muốn tăng cường độ ẩm, bổ sung hoạt chất và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Bạn nên lựa chọn các loại toner chứa các hoạt chất như: sodium hyaluronate, glycerin hoặc các chiết xuất cấp nước từ thiên nhiên.

Da thường nên dùng kem chống nắng nào?

Cũng tương tự như các loại sản phẩm chăm sóc da khác. Da thường sẽ không yêu cầu quá khắt khe về vấn đề chọn kem chống nắng. Bạn có thể tùy ý lựa chọn các sản phẩm có kết cấu khác nhau. Miễn là bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng.

Tuy nhiên, vẫn có những chỉ số mà bạn cần lưu ý. Cụ thể như sau:

Chỉ số SPF

Kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng có khả năng bảo vệ làn da khỏi tia UVB tốt. Cụ thể như sau:

• Chỉ số SPF 2 bảo vệ da ở mức 50%.
• Chỉ số SPF 15 có thể chống tia UVB cho da lên đến 94%.
• Chỉ số SPF 30 cho khả năng này ở mức tầm 97%.
• Chỉ số SPF 50 đem lại hiệu quả chống tia UVB là ở mức 98%.
• Chỉ số SPF 100 giúp kem chống nắng đạt mức bảo vệ da cao nhất là 99%.

Bạn có thể chọn sản phẩm có độ SPF từ 30-50 là vừa phải. Nếu phải tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời thì nên bôi lại 1 lần sau 1-2 tiếng.

Không nên chọn chỉ số SPF quá cao. Mặc dù có khả năng chống tia UVB gần như tuyệt đối nhưng lại không an toàn cho da.

Chỉ số PA

Trên bao bì của các loại kem chống nắng, bạn sẽ thấy xuất hiện những ký hiệu: PA+, ++ và +++. Chúng có ý nghĩa cụ thể là nếu dấu + càng nhiều sẽ đem lại khả năng chống tia UVA càng tốt.

Tốt nhất, bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số PA++ hoặc PA+++ là phù hợp nhất.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên thử trước kem trên 1 vùng da tay nhỏ để xem phản ứng trước khi bôi lên da mặt.

Da thường nên dùng AHA hay BHA?

Cả AHA và BHA đều là các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học. Chúng có công dụng làm sạch sâu và tăng cường tái tạo cho làn da. Mỗi hoạt chất này đều mang trong mình đặc điểm khác nhau. Phù hợp với từng loại da riêng biệt. Vậy da thường nên lựa chọn AHA hay BHA?

AHA là gì?

• AHA có nguồn gốc từ sữa, các loại đường và trái cây. Chúng được dùng phổ biến nhất dưới các dạng: Glycolic Acid và Lactic Acid.
• Hoạt chất này phát huy công dụng tốt nhất cho làn da với những biểu hiện như: khô, lão hoá, thô ráp, không đều màu, nhiều đốm nâu…
• Có kết cấu dạng gel, kem hoặc lotion với cơ chế loại bỏ da chết bằng cách lột sạch bề mặt cũ, thúc đẩy lớp tế bào mới hình thành khỏe mạnh hơn, tươi sáng hơn.

BHA là gì?

• BHA dưới dạng Salicylic Acid có khả năng hòa tan nhanh trong dầu. Ngoài ra còn loại bỏ tế bào chết bằng cách dễ dàng thâm nhập vào sâu lỗ chân lông.
• Bên cạnh đó, nó còn giúp làm sạch cặn bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông. Đây chính là lý do tại sao nhiều người lại sử dụng BHA cho các loại da dầu, da mụn, hỗn hợp dầu mụn.

Nếu bạn thuộc da thường thì có thể lựa chọn 1 trong 2 loại. Bởi đây là làn da khỏe, ít gặp phải các vấn đề và hạn chế kích ứng. Tuy nhiên, tốt nhất bạn hãy thử trước một vùng trên da để xem phản ứng thế nào rồi mới bôi lên da mặt.

Da thường nên đắp mặt nạ gì?

Da thường có thể hợp với rất nhiều loại mặt nạ. Từ mặt nạ đắp, mặt nạ giấy cho đến các loại mặt nạ được làm từ những nguyên liệu thiên nhiên khác nhau. Thế nên, bạn hãy tham khảo qua thành phần, công dụng của sản phẩm trước khi mua. Hoặc có thể thực hiện để tối ưu hiệu quả dưỡng da cũng như không gây ra kích ứng cho làn da của bạn.

Chẳng hạn, bạn có thể lựa chọn một số loại mặt nạ có những công dụng riêng biệt như sau:

1. Sáng da: các loại mặt nạ làm từ gạo, chanh và có chứa nhiều vitamin C
2. Dưỡng ẩm da: mặt nạ có thành phần như dưa chuột, lô hội, cà chua…
3. Làm dịu da: có chứa thành phần mật ong, trà xanh, rau má…

Da thường có cần dưỡng ẩm?

Bất kỳ làn da nào cũng cần cấp ẩm và dưỡng ẩm đúng cách. Điều này sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn. Và da thường cũng không ngoại lệ.

Hàng ngày, làn da phải tiếp xúc với rất nhiều tác động xấu từ môi trường. Chẳng hạn như: khói bụi, nắng nóng,… kết hợp với quá trình lão hóa bên trong cơ thể nên rất dễ mất nước. Đây chính là lý do tại sao bạn nên cấp ẩm đầy đủ cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm.

Rất dễ để lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da thường. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm phù hợp tùy thep túi tiền của mình. Hiện nay, các hãng mỹ phẩm uy tín với giá cả bình dân phải kể đến như: Innisfree, TheFaceShop, Cetaphil,… Phân khúc cao cấp hơn thì có: Lancome, Ohui, Laneige,…

Bên cạnh đó, cũng đừng quên cấp ẩm cho da bằng các loại mặt nạ, xịt khoáng khi thường xuyên làm việc trong môi trường lành mạnh. Ngoài ra hãy duy trì chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt điều độ. Và đặc biệt đừng quên uống đủ nước.

Da thường nên dùng phấn gì?

Nếu bạn sở hữu da thường thì sẽ không cần quá đắn đo về việc chọn phấn phủ. Bạn có thể dễ dàng lựa chọn tùy theo nhu cầu, sở thích của bản thân.

Bài viết trên là tất tần tật những chia sẻ của Mela về cách chăm sóc da thường và những điều cần lưu ý. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với bạn. Và đừng quên theo dõi Mela mỗi ngày để không bỏ lỡ bất kỳ mẹo làm đẹp thú vị nào bạn nhé!