13 liệu pháp chăm sóc da giúp bạn có làn da rạng rỡ và khỏe mạnh

Mặt nạ cacao chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bổ sung độ ẩm và phục hồi làn da tươi trẻ. Chuyên gia chăm sóc da Jasmina Aganovic cho biết: “Khi da già đi, hàng rào độ ẩm bắt đầu bị phá vỡ, dẫn đến khô và lớp miễn dịch của da yếu đi. Và Hydrat hóa là chất bảo vệ da quan trọng nhất ở giai đoạn này!”

Công thức:

• Trộn đều 1 thìa bột cacao, 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong và 1 lòng trắng trứng.
• Thoa lên mặt và để khô trước khi rửa sạch.

Các thành phần giàu dinh dưỡng sẽ tạo nên một loại kem kỳ diệu đa tác dụng cho da: sữa chua là một dạng axit lactic ngậm nước giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng; mật ong là chất giữ ẩm và tăng cường hydrat hóa; và khi protein trong lòng trắng trứng giúp làm săn chắc và căng da.

Sữa dưỡng da tay công thức đơn giản

Sữa dưỡng da tay công thức đơn giản

Debra Jaliman, M.D. – Bác sĩ da liễu tại thành phố New York tư vấn rằng ngâm tay trong sữa ấm giúp làm mềm đôi bàn tay khô ráp, đây cũng là phương pháp chăm sóc da tại nhà khá phổ biến, được nhiều phụ nữ lựa chọn sử dụng.

Công thức:

• Đun 2 đến 3 cốc sữa nguyên chất (đủ ngập cả hai bàn tay) trong lò vi sóng cho đến khi sữa ấm.
• Đổ ra bát và ngâm tay trong đó từ 5 đến 10 phút, để chất béo từ sữa ngậm nước và bổ sung vitamin A, vitamin E nuôi dưỡng làn da khô.

Mặt nạ yến mạch chăm sóc da tại nhà

Theo Aganovic, yến mạch có chứa saponin, một chất tẩy rửa mạnh mẽ hoàn toàn tự nhiên. Vì thế, công thức này sẽ giúp điều chỉnh độ pH của da với hàm lượng axit alpha-hydroxy cao trong rượu táo và loại bỏ dầu thừa tích tụ bằng yến mạch xay.

Công thức:

• Kết hợp 3 thìa cà phê yến mạch xay và ¼ thìa rượu táo trong bát cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
• Thêm ¼ thìa nước cốt chanh và ½ thìa đường nâu, khuấy cho đến khi hỗn hợp đều.
• Thoa hỗn hợp lên da đã được rửa sạch và để yên từ 5 đến 10 phút, giúp các thành phần thẩm thấu vào các lớp trên cùng của da.
• Chà xát theo chuyển động tròn để tẩy tế bào chết và tăng lưu lượng máu.
• Rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn.

Mặt nạ làm sáng da từ quả việt quất

Hãy thử giải độc cho da mặt bằng một loại mặt nạ làm dịu da. Aganovic giải thích rằng các chất chống oxy hóa trong quả việt quất giúp:

• Bảo vệ,
• Chống lại các gốc tự do và
• Chữa lành các tổn thương trên làn da
• Còn vitamin C có trong chanh giúp làm sáng da.

Công thức:

• Trộn đều 1 thìa quả việt quất chín nghiền nát, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa nước ép dưa chuột, 2 thìa baking soda và 2 thìa nước.
• Thoa hỗn hợp lên mặt. Để yên trong 15 đến 20 phút.
• Nhẹ nhàng rửa sạch bằng tay và nước ấm.

Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho làn da

Dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho làn da

Chuyên gia chăm sóc da Megan Brame-Finkelstein đã chuyển sang sử dụng dầu dừa để nuôi dưỡng lớp biểu bì khô trên làn da, giúp cung cấp độ ẩm lâu dài. Không cần công thức cầu kỳ, bạn chỉ cần xoa một lượng nhỏ dầu dừa lên đầu ngón tay, thoa đều và dùng màng bọc thực phẩm bọc lại để dầu dừa ngấm vào trong da là được.

Tẩy tế bào chết cho chân bằng baking soda

• Thêm tỷ lệ ½ cốc baking soda cho mỗi gallon nước ấm vào một chậu nước và khuấy đều cho đến khi bột tan.
• Ngồi thư giãn, ngâm chân khoảng 30 phút.
• Rửa sạch baking soda và lau khô chân trước khi thoa kem dưỡng chân và đi một đôi tất cotton.

Toner tràm trà trị mụn chăm sóc da tại nhà

Công thức này giúp tạo ra một loại toner tràm trà làm trắng nhẹ nhàng để chăm sóc da tại nhà, với các thành phần khá đơn giản. Làn da khỏe mạnh bắt nguồn từ bên trong, bạn có thể kết hợp thêm việc uống nước chanh để phát huy tác dụng làm đẹp hiệu quả nhất.

Công thức:

• Kết hợp 1 thìa cà phê lá trà bạc hà, 4 thìa cà phê lá trà trắng, ½ cốc nước cất đun sôi, và 2 giọt dầu oải hương.
• Để hỗn hợp trong 10 phút trước khi đổ vào hộp thủy tinh làm mát.
• Kết hợp thêm lượng gel lô hội vừa đủ và bảo quản trong tủ lạnh cho đến khi sử dụng.

Tẩy tế bào chết toàn thân từ gạo gừng thải độc

Công thức:

• Trộn ½ cốc gạo xay (xay bằng máy xay sinh tố), ½ cốc nước cốt dừa, ¼ cốc đường nâu và 1½ thìa gừng xay để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Dùng tay thoa đều hỗn hợp theo chuyển động tròn lên khắp cơ thể.
• Sau một vài phút, hỗn hợp tẩy tế bào chết này sẽ “đánh bóng” toàn bộ cơ thể bạn.

Tẩy tế bào chết môi mật ong

Tẩy tế bào chết không chỉ dành riêng cho mặt hoặc cơ thể, mà môi cũng cần được chăm sóc và tẩy tế bào chết thường xuyên.

Công thức:

• Trộn 1 thìa cà phê dầu dừa, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 2 thìa canh đường thô và một ít nước cốt chanh vào một bát nhỏ.
• Thoa hỗn hợp bằng bàn chải đánh răng theo chuyển động tròn nhẹ nhàng lên môi.
• Rửa sạch và thoa loại son dưỡng môi yêu thích của bạn.

Mặt nạ đu đủ chống vết nhăn trên làn da

Công thức:

• Xay ½ quả đu đủ tươi (bỏ hạt và thái hạt lựu), 1 thìa sữa chua Hy Lạp nguyên chất, 1 thìa trà trắng (ủ và để nguội), 1 thìa nước cốt chanh tươi và một lòng trắng trứng hữu cơ trong máy xay thực phẩm (hoặc sử dụng nĩa) cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Thoa cho mặt và cổ
• Thư giãn trong 20 đến 30 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng đường

Cải thiện thói quen làm đẹp tại nhà của bạn với mật ong và đường tẩy tế bào chết. Arelli Soriano – Giám đốc spa tại Grand Residences Riviera Cancun cho biết: “Hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế này giúp nuôi dưỡng làn da đồng thời làm bong tróc các tế bào chết. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy bỏ qua công thức này: Đường có thể không tốt cho da của bạn”.

Công thức:

• Trộn 1/2 cốc đường nâu và 3 thìa mật ong vào một chiếc bát nhỏ và khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc.
• Thêm hai thìa dầu (ô liu, hạnh nhân hoặc dừa) và trộn cho đến khi nó quyện với hỗn hợp.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da sạch – mặt, cổ và vùng da sạm màu.
• Giữ nguyên trong 5 đến 10 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào còn sót lại trên cơ thể để có hiệu quả tương tự.

Mặt nạ lô hội làm dịu làn da

Công thức:

• Trộn 1/2 thìa sữa hạnh nhân với một thìa đường nâu cho đến khi đường tan hết.
• Thêm bốn muỗng nước ép hoặc gel lô hội. Đ
• ắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và khăn mềm.

Mặt nạ dưa chuột dành cho mắt

Giúp làn da được nghỉ ngơi với mặt nạ dưa chuột tự, giải phóng các enzym hoạt động. Hỗn hợp mặt nạ mắt này sẽ giúp giảm bọng mắt và dị ứng, làm dịu vùng da mỏng manh này.

Công thức:

• Làm sạch và bào một quả dưa chuột lạnh thành từng miếng nhỏ.
• Ngả đầu ra sau, nhắm mắt và đắp lên để thấy tác dụng làm dịu tức thì.