Công dụng chống lão hóa của chiết xuất nhân sâm

Chiết xuất nhân sâm là một trong nhưng những thành phần làm đẹp quý giá, đình đám được các thương hiệu mỹ phẩm lớn ứng dụng, được mệnh danh là “thần dược” chống lão hóa da. Để hiểu hơn về chiết xuất nhân sâm cũng như những công dụng mà nó mang lại, mọi người hãy cùng Mela tham khảo thông tin chia sẻ dưới đây nhé!

Tìm hiểu chung về nhân sâm – Chiết xuất nhân sâm

Nhân sâm là rễ của các loại cây thuộc họ thực vật có hoa Araliaceae trong chi Panax, ví dụ như nhân sâm Triều Tiên (Panax ginseng), nhân sâm Nam Trung Quốc (Panax notoginseng) và nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius). Đặc điểm của nhân sâm là có sự hiện diện của các chất có lợi cho sức khỏe như ginsenosides và gintonin. Nhân sâm được sử dụng phổ biến nhất trong các món ăn và trong y học cổ truyền Trung Quốc và Hàn Quốc.

Đối với một loài khác cũng được gọi là “nhân sâm Trung Quốc”. Nhân sâm Panax, nhân sâm, còn được gọi là nhân sâm châu Á, nhân sâm Trung Quốc, nhân sâm Nhật Bản hoặc nhân sâm Hàn Quốc, là một loài thực vật mà gốc là cội nguồn của nhân sâm. Nó là một loại cây lâu năm mọc ở vùng núi Đông Á.

Tên gọi

Panax ginseng được gọi là Rénshēn (人蔘 hoặc 人参 hoặc 人參; lit. ’ginseng’) trong tiếng Trung Quốc, Insam (인삼; 人蔘) trong tiếng Hàn Quốc và Ninjin (人参) trong tiếng Nhật.

Đặc điểm

Panax ginseng là một loại cây thân thảo sống lâu năm cao từ 30 đến 60 cm. Cây có rễ cái hình trục chính hoặc hình trụ thường có 1 hoặc 2 nhánh chính. Cây có từ 3 đến 6 lá mọc đối, mỗi lá có từ 3 đến 5 lá chét. Các lề của Tờ rơi có răng cưa dày đặc. Những bông hoa được sinh ra trong một cụm hoa đơn độc là một chiếc rốn ở cuối với 30 đến 50 bông hoa. Cuống hoa dài từ 15 đến 30 cm. Bầu nhụy hoa có 2 lá noãn và mỗi lá noãn có 2 kiểu riêng biệt. Quả trưởng thành có kích thước 4-5 x 6-7 mm, màu đỏ, hình tròn với các đầu dẹt. Hạt màu trắng hình thận. Số lượng nhiễm sắc thể lưỡng bội (2n) là 48.

Thành phần dinh dưỡng – Chiết xuất nhân sâm

Nhân sâm có mùi thơm nồng đặc trưng với vị hơi đắng, hậu vị ngọt và hơi lạnh. Nhân sâm chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như:

• Polysacarit
• Ginsenosides
• Vitamin E, C
• Hơn 30 loại saponin
• IH901
• Hợp chất K
• Peptide
• Rượu polyacetylenic
• Axit béo
• Tinh dầu
• Glucid
• Các nguyên tố vi lượng khác như Kali, Mangan, Selen…

Nguồn gốc lịch sử của nhân sâm

Nhân sâm là loại thảo mộc và là loại dược liệu được tôn kính nhất ở Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Mỹ thời cổ đại. Nhân sâm được phát hiện hơn 5000 năm trước ở vùng núi Mãn Châu, Trung Quốc. Tài liệu tham khảo về nhân sâm được tìm thấy trong các cuốn sách có niên đại hơn hai thiên niên kỷ. Một trong những văn bản đầu tiên đề cập đến việc sử dụng nhân sâm như một loại thảo dược là Dược Điển Thần Nông, được viết ở Trung Quốc vào năm 196 sau Công nguyên. Nó được người dân Trung Quốc tôn kính vì nó được coi là một loại thảo dược dùng được với mọi thứ và do đó có thể chữa được nhiều loại bệnh. Ngoài ra nó còn được coi là một loại “thuốc bổ cao cấp”. Vì vậy, nó được Hoàng đế Trung Quốc sử dụng độc quyền và sẵn sàng trả giá mà không cần tính toán. Tuy nhiên, loại thảo mộc này không được coi là một loại thuốc “chữa bệnh”, mà cụ thể hơn là một loại thuốc bổ cho những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính và những người đang hồi phục. Do ngày càng nổi tiếng nên nhân sâm đã tạo ra một nền thương mại xuyên biên giới phát triển mạnh mẽ. Cũng vì lý do đó mà việc kiểm soát các cánh đồng nhân sâm ở Trung Quốc và Hàn Quốc đã trở thành một vấn đề trong thế kỷ 16.

Phân bổ

Nhân sâm Panax có nguồn gốc từ các vùng núi Viễn Đông Nga (Ngoại Mãn Châu), Đông Bắc Trung Quốc và Bán đảo Triều Tiên. Nó là một loại cây được bảo vệ ở Nga và Trung Quốc, và hầu hết nhân sâm thương mại hiện nay đều có nguồn gốc từ các loại cây được trồng ở Trung Quốc, Hàn Quốc và Nga. Nó cũng được trồng ở một số vùng của Nhật Bản. Cây là cây lâu năm phát triển chậm và rễ thường được thu hoạch khi cây được năm hoặc sáu tuổi.

Là loài thực vật mọc hoang và trồng ở vùng Cao Ly nay là CHDCND Triều Tiên và Hàn Quốc. Ở Trung Quốc có 2 tỉnh miền Đông Bắc là: Liêu Ninh và Cát Lâm. Liên Bang Nga có ở miền Viễn Đông, nhưng trên thị trường thế giới người ta chỉ chuộng nhân sâm có xuất xứ từ CHDCND Triều Tiên và Hàn Quốc, có tên chung là Sâm Cao Ly. Nhân Sâm Hàn Quốc: Theo lịch sử y học cổ truyền của Trung Quốc từ 3.000 năm trước Công Nguyên, Nhân Sâm đã được nói đến như là một thần dược trong “Thần nông bản thảo” của vua Thần Nông. Nhân sâm có ở nhiều quốc gia khác nhau như: Ấn Độ, Triều Tiên, Nhật Bản, Vùng Viễn Đông Nga, Vùng Bắc Mỹ (Hoa Kỳ) nhưng nổi tiếng nhất vẫn là Sâm Triều Tiên, Hàn Quốc.

Canh tác

Nhân sâm Panax là một trong những loài nhân sâm được trồng phổ biến nhất, cùng với P. notoginseng (được tìm thấy tự nhiên ở Trung Quốc) và P. quinquefolius.

Nghiên cứu

Không có bằng chứng chắc chắn về tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe. Các chất phytochemical trong nhân sâm được gọi là ginsenosides đang được nghiên cứu sơ bộ về khả năng ảnh hưởng đến sự mệt mỏi ở những người mắc bệnh đa xơ cứng, trí nhớ và nhận thức ở những người trưởng thành khỏe mạnh và rối loạn cương dương. Panax ginseng thường được coi là an toàn cho người lớn khi sử dụng dưới sáu tháng, nhưng có thể không an toàn khi sử dụng lâu hơn sáu tháng.

Phân loại nhân sâm, chiết xuất nhân sâm

Theo nguồn gốc

Hiện nay, trên thế giới có rất nhiều loại nhân sâm và được phân bố ở hơn 35 quốc gian trên thế giới. Nhân sâm được tìm thấy ở vùng khí hậu mát mẻ như bán đảo Triều Tiên, Đông Bắc Trung Quốc, Viễn Đông Nga, Canada và Hoa Kỳ. Ngoài ra, nhân sâm còn có mặt ở một số vùng ấm áp như phía Nam Trung Quốc và Việt Nam. Nhân sâm Việt Nam với tên khoa học là Panax vietnamensis cũng được nhiều người biết đến. Dưới đây là một số loại nhân sâm phổ biến trên thế giới và được phân loại theo nguồn gốc.

• Nhân sâm châu Á: Nhân sâm Panax hay còn được gọi là nhân sâm đỏ và nhân sâm Hàn Quốc, là loại nhân sâm nguyên thủy và nguyên bản nhất, nổi tiếng qua hàng ngàn năm. Nó thường được sử dụng phổ biến trong Y học cổ truyền Trung Quốc. Nhân sâm được dùng cho những người đang phải vật lộn với khí thấp, cảm lạnh và thiếu dương, có biểu hiện như mệt mỏi. Nhân sâm cũng có thể giúp cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, kiệt sức, tiểu đường loại 2, rối loạn cương dương và trí nhớ kém. Ở Việt Nam, nhân sâm có đầu nhỏ và mềm, thân màu trắng xốp, có mùi thơm nhẹ. Sâm Ngọc Linh là loại sâm vô cùng quý hiếm ở Việt Nam.
• Nhân sâm Mỹ: Panax quinquefolius mọc khắp các vùng phía bắc của Bắc Mỹ như New York, Pennsylvania, Wisconsin và ở Ontario, Canada. Loại sâm này đã được chứng minh là chống trầm cảm, cân bằng lượng đường trong máu, hỗ trợ tiêu hóa do lo lắng, cải thiện sự tập trung và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nếu so sánh thì sâm Mỹ nhẹ hơn loại Châu Á nhưng vẫn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Nó thường được dùng để chữa bệnh thiếu âm thay vì bệnh thiếu dương.
• Nhân sâm Siberi: Nhân sâm Siberi (Eleutherococcus senticosus) mọc hoang ở Nga và một số vùng ở Châu Á. Nó còn được biết đến với cái tên eleuthero. Loại sâm này có chứa hàm lượng eleutheroside cao, những ưu điểm rất giống với ginsenoside được tìm thấy trong các loài nhân sâm châu Á. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nhân sâm Siberi có thể làm tăng VO2 tối đa nhằm tối ưu hóa sức bền của tim mạch, cải thiện tình trạng mệt mỏi và hỗ trợ khả năng miễn dịch.
• Nhân sâm Ấn Độ: Withania somnifera còn được gọi là ashwagandha, là một loại thảo mộc nổi tiếng trong y học Ayurveda giúp tăng cường tuổi thọ. Nó có một số chức năng tương tự như nhân sâm nguyên thủy nhưng cũng có nhiều điểm khác biệt. Dùng nhiều nhân sâm Ấn Độ trong thời gian dài được chứng minh là cải thiện nồng độ hormone tuyến giáp (TSH, T3 và T4), giảm lo lắng, cân bằng cortisol, cải thiện cholesterol, điều chỉnh lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe thể chất.
• Nhân sâm Brazil: Nhân sâm Brazil, Pfaffia paniculata, còn được gọi là củ suma. Chúng mọc khắp các khu rừng nhiệt đới ở Nam Mỹ và có nghĩa là “cho mọi thứ (for everything)” trong tiếng Bồ Đào Nha vì những lợi ích đa dạng của nó. Rễ Suma chứa ecdysterone giúp hỗ trợ mức testosterone khỏe mạnh ở nam giới và phụ nữ. Chính cũng có thể hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, giảm viêm, chống ung thư, cải thiện khả năng tình dục và tăng sức chịu đựng.

Theo môi trường phát triển

• Nhân sâm hoang dã: Nhân sâm hoang dã mọc tự nhiên trên các vùng đồi núi xa xôi, hiểm trở. Loại nhân tâm này có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn nhân sâm nuôi trồng. Sâm hoang dã có mùi thơm, đắng. Chỉ cần ngậm một lát nhỏ là bạn có thể thấy nhiệt độ tăng lên tức thì.

Trong tiếng Hàn Quốc, nhân sâm hoang dã được gọi là 산삼 (sansam), trong tiếng Trung Quốc nó được gọi 山蔘 (shanshen), nghĩa đen là nhân sâm núi. Do mọc tự nhiên trên núi và được hái bởi chính bàn tay của những người hái lượm nệm gọi là simmani (심마니).

Hiện nay, nhân sâm hoang dã gần như đã tuyệt chủng ở Trung Quốc và có nguy cơ tuyệt chủng trên toàn cầu. Lý do là bởi nhu cầu cao đối với sản phẩm làm từ nhân sâm trong những năm gần đây. Dó đó dẫn đến việc nhân sâm khai thác vượt quá khả năng sinh trưởng và sinh sản của chúng (một cây nhân sâm hoang dã có thể mất nhiều năm để trưởng thành. Nhân sâm hoang dã có thể được chế biến thành hồng sâm hoặc bạch sâm.

Nhân sâm hoang dã ở Mỹ từ lâu đã được người Mỹ bản địa sử dụng làm thuốc. Kể từ giữa những năm 1700, nó đã được thu hoạch để buôn bán quốc tế. Ngày nay, nhân sâm hoang dã ở mỹ được thu hoạch ở 19 bang nhưng bị hạn chế xuất khẩu.

• Nhân sâm trồng: Nhân sâm trồng tiếng Hàn gọi là 인삼 (insam), tiếng Trung gọi là 人蔘 (renshen). Dù được trồng trên núi và được tạo điều kiện phát triển như nhân sâm hoang dã nhưng nhân sâm trồng vẫn có giá trị thấp hơn nhân sâm hoang dã tự nhiên.

Nhân sâm trồng được trồng và phát triển từ tất cả các bộ phận nào cây. Nhân sâm trồng có thể được trồng trên luống đã chuẩn bị sẵn trong nhà kính hoặc là nhân sâm được trồng mô phỏng hoang dã, trồng ở khu vực nhiều cây cối tương tự như nơi nhân sâm hoang dã có thể mọc tự nhiên, nhưng lại ở những nơi mà nhân sâm hoang dã không xuất hiện.

Công dụng chiết xuất nhân sâm

Nhân sâm là loài thảo dược quý hiếm và rất khó trồng, là một vị thuốc quý của y học cổ truyền. Nhân sâm là một trong bốn loại thuốc quý (Sâm – Nhung – Quế – Phụ) của Đông Y từ hàng ngàn năm trước. Ngày nay Y học hiện đại đã có nhiều công trình nghiên cứu xác nhận nhiều dược lý của nhân sâm như tăng lực, tăng trí nhớ, bảo vệ cơ thể chống stress, bảo vệ và tác động lên hệ miễn dịch giúp chống viêm, bảo vệ tế bào chống lão hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể đồng thời còn phát hiện thêm nhiều tác dụng mới của nhân sâm, mà trước đây người xưa chưa biết.

• Tăng sức đề kháng, tăng sức bền vận động, giảm mệt mỏi, rút ngắn thời gian phục hồi sau vận động quá độ.
• Ngăn ngừa lão hóa duy trì tuổi thanh xuân.
• Giúp lưu thông tuần hoàn máu, tạo hồng cầu, chống thiếu máu, huyết áp thấp và các bệnh về tim và giúp cân bằng huyết áp
• Cải thiện năng lực tinh thần, tăng trí nhớ, chống suy sụp rối loạn thần kinh stress, tăng cường trí lực, sinh lực,
• Phòng xơ cứng động mạch, tăng khả năng miễn dịch, chữa đau dạ dày, giảm khả năng mắc ung thư, bệnh tiểu đường^[5]
• Giảm thiểu căng thẳng và khiến bạn được thư giãn, giúp tăng sự tập trung
• Có lợi cho người bị mất ngủ, giúp cải thiện những rắc rối sức khỏe tình dục ở nam giới.
• Tăng tiết các dịch cơ thể, giảm cơn khát, ngừa bệnh tiểu đường.
• Thúc đẩy các quá trình sinh tổng hợp quan trọng, tăng cường khả năng miễn dịch, chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, giúp cơ thể chịu đựng và vượt qua các điều kiện bất lợi bên ngoài (nóng, lạnh, tia bức xạ, hóa chất độc hại)…
• Bình thường hóa các chức năng hô hấp, chống lao và suyễn.
• Nâng đỡ hệ thống tiêu hóa, tiêu chảy và táo bón.
• Giải độc, ngăn ngừa kích ứng da, viêm da và các bệnh về da.

Sản xuất nhân sâm

Nhân sâm thương mại được bán ở hơn 35 quốc gia. Trung Quốc là quốc gia tiêu thụ nhân sâm lớn nhất thế giới. Năm 2013, doanh số bán nhân sâm toàn cầu vượt quá 2 tỷ USD, trong đó một nửa là do Hàn Quốc sản xuất. Vào đầu thế kỷ 21, 99% trong số 80.000 tấn nhân sâm của thế giới được sản xuất ở bốn quốc gia là Trung Quốc (44.749 tấn), Hàn Quốc (27.480 tấn), Canada (6.486 tấn) và Hoa Kỳ (1.054 tấn). Tất cả nhân sâm sản xuất tại Hàn Quốc đều là nhân sâm Triều Tiên (Panax ginseng), trong khi nhân sâm sản xuất tại Trung Quốc là Panax ginseng và Panax notoginseng. Nhân sâm được sản xuất ở Canada và Hoa Kỳ chủ yếu là nhân sâm Mỹ Panax quinquefolius).

Sử dụng nhân sâm – Chiết xuất nhân sâm

Nhân sâm được thêm vào nước tăng lực hoặc trà thảo dược với số lượng nhỏ hoặc được bán dưới dạng thực phẩm chức năng.

Nhân sâm làm thực phẩm hoặc đồ uống – Chiết xuất nhân sâm

Rễ nhân sâm được bán dưới dạng khô, nguyên củ hoặc thái lát. Lá nhân sâm mặc dù không được đánh giá cao nhưng đôi khi vẫn được sử dụng.

Trong ẩm thực Hàn Quốc, nhân sâm được sử dụng trong nhiều loại banchan (món phụ) và guk (súp), cũng như trà và đồ uống có cồn. Trà và rượu ngâm nhân sâm, được gọi là insam cha (nghĩa đen là “trà nhân sâm”) và insam-ju (“rượu nhân sâm”).

Bổ sung nhân sâm vào chế độ ăn uống – Chiết xuất nhân sâm

Mặc dù nhân sâm thường được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung, nhưng đã có những lo ngại về các sản phẩm nhân sâm được sản xuất có chứa kim loại độc hại hoặc nguyên liệu phụ, chẳng hạn như gạo hoặc lúa mì.

Nhân sâm trong y học cổ truyền và hóa chất thực vật – Chiết xuất nhân sâm

Mặc dù nhân sâm được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền nhiều thế kỷ qua nhưng nghiên cứu hiện đại vẫn chưa có kết luận về tác dụng sinh học của nó. Nghiên cứu lâm sàng sơ bộ cho thấy những ảnh hưởng của nhân sâm đối với trí nhớ, sự mệt mỏi, các triệu chứng mãn kinh và phản ứng insulin ở những người mắc bệnh tiểu đường nhẹ. Trong số 44 nghiên cứu được tiến hành từ năm 2005–2015, có 29 nghiên cứu cho thấy bằng chứng tích cực, hạn chế và 15 nghiên cứu cho thấy nhân sâm không có tác dụng. Kể từ năm 2021, không có đủ bằng chứng chỉ ra rằng nhân sâm có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe. Một đánh giá năm 2021 đã chỉ ra rằng nhân sâm “chỉ có tác dụng nhỏ đối với chức năng cương dương hoặc sự hài lòng khi quan hệ so với giả dược”.

Mặc dù rễ nhân sâm được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc, nhưng lá và thân chứa lượng chất phytochemical lớn hơn rễ và dễ thu hoạch hơn. Các thành phần như saponin steroid được gọi là ginsenosides có trong nhân sâm chưa được nghiên cứu lâm sàng chất lượng cao kể từ năm 2021. Do đó vẫn chưa có kết luận cụ thể.

Chiết xuất nhân sâm – Thư cảnh báo của FDA

Kể từ năm 2019, FDA Hoa Kỳ và Ủy ban Thương mại Liên bang đã ban hành nhiều thư cảnh báo tới các nhà sản xuất nhân sâm làm thực phẩm chức năng vì đã tuyên bố sai về lợi ích sức khỏe hoặc chống bệnh tật. Bức thư nói rằng “các sản phẩm này thường không được công nhận là an toàn và hiệu quả đối với tác dụng được ghi trên nhãn” và là bất hợp pháp dưới dạng “thuốc mới” trái phép theo luật liên bang.

Chiết xuất nhân sâm – Mức độ an toàn

Nhân sâm nói chung có tính an toàn và có tỷ lệ tác dụng phụ thấp khi sử dụng trong thời gian ngắn. Tuy nhiên nó cũng tiềm ẩn một số lo ngại khi sử dụng lâu dài. Nhân sâm có khả năng gây ra tác dụng phụ như đau đầu, mất ngủ và các vấn đề về tiêu hóa.

Rủi ro, tác dụng phụ, quá liều và tương tác với các loại thuốc – Chiết xuất nhân sâm

Các tác dụng phụ của nhân sâm nói chung là nhẹ ở người lớn khỏe mạnh. Nó hoạt động như một chất kích thích ở một số người. Vì vậy nó có thể gây căng thẳng và mất ngủ, đặc biệt là khi sử dụng với liều lượng lớn.

• Sử dụng lâu dài hoặc liều cao có thể gây đau đầu, chóng mặt và đau bụng. Phụ nữ sử dụng nhân sâm thường xuyên có thể bị thay đổi kinh nguyệt và chảy máu âm đạo. Một số báo cáo về phản ứng dị ứng với loại thảo mộc này cũng đã được ghi nhận.
• Do thiếu bằng chứng về sự an toàn của nó, nhân sâm không được khuyên dùng cho trẻ em, phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.
• Loại thảo mộc này có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, vì vậy những người dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường không nên sử dụng nó khi chưa nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Nhân sâm có thể tương tác với warfarin coumadin và một số loại thuốc trị trầm cảm.
• Caffeine cũng có thể khuếch đại tác dụng kích thích của nó.
• Có một số lo ngại rằng nhân sâm làm tăng các triệu chứng của các bệnh tự miễn, chẳng hạn như MS, lupus và viêm khớp dạng thấp. Vì vậy những bệnh nhân mắc các bệnh này nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước và trong khi dùng chất bổ sung này. Nhân sâm cũng có thể cản trở quá trình đông máu và không nên dùng cho những người mắc bệnh chảy máu.
• Những người đã được cấy ghép nội tạng không nên sử dụng nhân sâm vì nó có thể làm tăng nguy cơ thải ghép nội tạng.
• Nhân sâm có thể tương tác với các bệnh nhạy cảm với nội tiết tố nữ, chẳng hạn như ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung vì nó có tác dụng giống như estrogen.
• Các triệu chứng của việc sử dụng quá liều nhân sâm ở mức nhẹ có thể bao gồm khô miệng và môi, kích thích, bồn chồn, khó chịu, run, đánh trống ngực, mờ mắt, nhức đầu, mất ngủ, tăng nhiệt độ cơ thể, tăng huyết áp, phù nề, chán ăn, chóng mặt, ngứa, chàm, tiêu chảy vào sáng sớm , chảy máu và mệt mỏi.
• Các triệu chứng của quá liều nghiêm trọng với nhân sâm có thể bao gồm buồn nôn, khó chịu, bồn chồn, tiểu tiện và đại tiện không tự chủ, sốt, tăng huyết áp, tăng hô hấp, giảm nhạy cảm và phản ứng với ánh sáng, giảm nhịp tim, da mặt tím tái (xanh lam), da mặt đỏ, co giật, co giật và mê sảng
• Nếu dùng chung với các chất bổ sung thảo dược khác, nhân sâm có thể tương tác với chúng hoặc với các loại thuốc hoặc thực phẩm kê đơn.

Nhân sâm cũng có thể tương tác với các loại thuốc sau:

• Thuốc trị tiểu đường
• Thuốc làm loãng máu (kể cả warfarin coumadin)
• Thuốc chống trầm cảm
• Thuốc chống loạn thần
• Chất kích thích
• Móccphin

Nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến hội chứng lạm dụng nhân sâm và có liên quan đến:

• Rối loạn cảm xúc
• Dị ứng
• Độc tính tim mạch và thận
• Chảy máu cơ quan sinh dục
• Nữ hóa tuyến vú
• Nhiễm độc gan
• Huyết áp cao
• Độc tính sinh sản

Để tránh tác dụng phụ từ loại thảo mộc này, một số chuyên gia khuyên không nên dùng nó quá ba đến sáu tháng một lần. Nếu cần, bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi và sau đó bắt đầu dùng lại trong vài tuần hoặc vài tháng.

Chiết xuất nhân sâm là gì?

Chiết xuất nhân sâm (Ginseng Extract) được lấy từ phần rễ của cây nhân sâm, các thành phần hoạt động chính của nhân sâm là các phân tử được gọi là ginsenosides, “đã được chứng minh là có nhiều tác dụng có lợi, bao gồm tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và chống ung thư. Kết quả của các nghiên cứu lâm sàng chứng minh rằng nhân sâm Panax có thể cải thiện chức năng tâm lý, chức năng miễn dịch và các tình trạng liên quan đến bệnh tiểu đường.

Công dụng chiết xuất nhân sâm: