Vì da của chúng ta đang bảo vệ chúng ta khỏi những tác động từ bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn,… Vì thế chăm sóc da đang được nhiều người quan tâm. Các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên được nhiều người biết đến và quan tâm đến. Bên cạnh đó những phương thức chăm sóc da ngay tại nhà cũng được tìm hiểu nhiều. Bài viết dưới đây, Mela sẽ giải đáp những thắc mắc liên quan đến chăm sóc da tự nhiên và những sản phẩm chăm sóc da “hoàn toàn tự nhiên” mà bạn có thể tự làm tại nhà.
Vẻ đẹp “tự nhiên” nghĩa là gì?
Không có một định nghĩa cụ thể nào của từ “tự nhiên”. Thuật ngữ “hữu cơ” được quy định bởi USDA và có nghĩa là các sản phẩm không có:
- Thuốc trừ sâu tổng hợp
- Phân bón
- Các chất phi hữu cơ khác
Điều quan trọng cần lưu ý là các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ phải là hoàn toàn an toàn đối với mọi loại da. Các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ vẫn có thể gây ra các phản ứng dị ứng và kích ứng da. Thậm chí tệ hơn, một số sản phẩm hữu cơ không hiệu quả hoặc không mang lại kết quả như quảng cáo như:
- Chống lão hóa
- Làm sáng
- Săn chắc
- Trị mụn
- Dưỡng ẩm
Chăm sóc da như thế nào?
Sản phẩm chăm sóc da hoàn toàn tự nhiên
Da có một hàng rào khỏe mạnh bảo vệ da khỏi các yếu tố khắc nghiệt từ môi trường xung quanh. Không giống như thực phẩm chúng ta ăn vào mỗi ngày, các sản phẩm bôi lên da có thể không được hấp thụ hoàn toàn. Chỉ các phân tử rất nhỏ được hấp thụ vào da. Ví dụ, các phân tử nước thì không và nhiều phân tử trong các sản phẩm không phải tự nhiên thì hấp thụ chậm, ở lượng nhỏ hoặc không.
Nhiều chất tổng hợp được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da về cơ bản là phương tiện để cung cấp các thành phần hoạt tính vào các lớp sâu hơn của da. Nếu không thì một số thành phần sẽ không bao giờ được hấp thụ, làm cho sản phẩm kém hiệu quả hơn.
Vậy câu hỏi đặt ra là những chất tổng hợp này có gây hại nếu ngấm vào da hay không? Câu trả lời là có thể.
Các chất có hại trong sản phẩm chăm sóc da
Có một loạt các yếu tố có hại tiềm ẩn được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da. Chẳng hạn như:
- Chất bảo quản độc hại
- Các hóa chất có khả năng gây hại
- Các sản phẩm có hại cho môi trường
- Paraben (là một nhóm các hợp chất được sử dụng làm chất bảo quản trong các sản phẩm dược và mỹ phẩm và trong ngành công nghiệp thực phẩm).
Phong trào chăm sóc da tự nhiên nhằm mục đích tránh bất kỳ thành phần có thể gây hại cho da.
Không có nghiên cứu nào chắc chắn chỉ ra rằng tất cả các thành phần tổng hợp đều có hại. Hơn nữa, các sản phẩm được quảng cáo rầm rộ là có thành phần tự nhiên thì không được quản lý và có thể chứa các thành phần tổng hợp độc hại.
Với rất nhiều sản phẩm trên thị trường, có thể là một thách thức đối với người tiêu dùng trong việc phân biệt đâu là thứ có hại hoặc không có hại. Ngay cả khi bạn có thể tìm thấy một sản phẩm 100% hữu cơ, hoàn toàn tự nhiên, thì cũng không có gì đảm bảo rằng những sản phẩm đó sẽ không gây kích ứng da. Hãy lựa chon sản phẩm phù hợp với làn da thay vì đua theo phong trào.
Có nên chăm sóc da tự nhiên hay không?
Nếu bạn muốn tạo một thói quen chăm sóc da tự nhiên để làm sạch các sản phẩm của mình hoặc giảm lượng khí thải carbon, hãy thử. Tuy nhiên, đừng cảm thấy bị áp lực khi phải vứt bỏ mọi sản phẩm tổng hợp. Điều quan trọng là tìm ra loại nào phù hợp, không gây kích ứng hay viêm da dị ứng.
Những điều cần lưu ý
Bảng thành phần được in ở mặt sau của sản phẩm quan trọng hơn nhiều so với nhãn ở mặt trước. Bất kỳ sản phẩm nào cũng có thể nói là “hoàn toàn tự nhiên” nhưng danh sách thành phần không hề nói dối. Nếu bạn không biết thành phần là gì, hãy tra cứu trên google. Có các ứng dụng giúp bạn xác định sản phẩm nào là tự nhiên và hữu cơ. Think Dirty là một ứng dụng đánh giá sản phẩm dựa trên thành phần của chúng. Ứng dụng này giúp bạn dễ dàng nhanh chóng xác định xem sản phẩm có thực sự tự nhiên hay không.
Một chế độ ăn lành mạnh, bổ dưỡng với các loại thực phẩm an toàn là điều cần thiết để có một làn da khỏe mạnh. Nhiều loại “siêu thực phẩm” có thể giúp nuôi dưỡng làn da, giữ cho làn da sáng mịn và tươi trẻ từ trong ra ngoài.
Chăm sóc da không cần phải tốn kém. Nhiều sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và hữu cơ đắt hơn sản phẩm khác của bạn.
Nếu bạn không đủ khả năng mua các sản phẩm hữu cơ, hãy thử tự làm chúng!
Chăm sóc da hoàn toàn tự nhiên tại nhà
Nhiều sản phẩm chăm sóc da tự nhiên được làm từ các nguyên liệu có sẵn ngay tại nhà. Tự tạo ra các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên (DIY) có thể có những lợi ích tương tự như các sản phẩm được bán trên thị trường. Hãy nhớ rằng những sản phẩm này có thể không hiệu quả bằng các sản phẩm mua ở cửa hàng. Thế nhưng chúng cũng có thể cần được bảo quản lạnh để tránh hư hỏng.
Không phải những sản phẩm với nguyên liệu từ tự nhiên thì không có nghĩa là không thể gây hại. Nếu sản phẩm gây kích ứng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và hỏi ý kiến bác sĩ da liễu.
Tẩy trang
Dầu ô liu có thể coi như một chất tẩy trang nhẹ nhàng, dưỡng ẩm. Bạn chỉ cần nhúng một miếng bông gòn vào một lượng nhỏ dầu ô liu và thoa đều lên mặt để tẩy trang trước khi rửa mặt.
Rửa mặt
Mật ong nguyên chất có chứa các đặc tính kháng khuẩn và chứa đầy chất chống oxy hóa. Để tự làm nước rửa mặt, hãy kết hợp ¼ cốc mật ong, ¼ cốc nước và 1 thìa xà phòng lỏng. Xoa dung dịch lên da và loại bỏ bằng nước ấm.
Toner
Toner sẽ làm cân bằng độ pH của da mặt về mức bình thường trước khi dưỡng ẩm. Giấm táo là một sự thay thế tự nhiên cho các loại toner được bán trên thị trường. Lí do là vì những sản phẩm đó chứa cồn, có thể gây khó chịu cho da. Trộn giấm táo với lượng nước bằng nhau. Thêm vào một vài giọt tinh dầu trà để tạo thành một loại nước hoa hồng hoàn toàn tự nhiên dành cho da mặt. Thoa toner lên mặt bằng một miếng bông sau khi rửa mặt.
Kem dưỡng ẩm
Bơ hạt mỡ và các loại dầu tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho da khô hoặc da lão hóa. Đun chảy ½ cốc bơ hạt mỡ thô trong một cái bát. Thêm 2 thìa dầu jojoba. Đặt trong tủ lạnh cho đến khi đông đặc. Thêm một vài giọt tinh dầu yêu thích như hoa oải hương hoặc cây trà và trộn đều. Múc vào lọ đậy kín và thoa lên mặt hoặc toàn thân.
Mặt nạ
Bơ có chứa:
- Chất chống oxy hóa
- Vitamin
- Chất béo lành mạnh
- Các đặc tính chống viêm
Điều trên làm cho chúng trở thành nguyên liệu hoàn hảo để đắp mặt nạ.
Nghiền nửa quả bơ chín. Hòa tan cùng một thìa cà phê mật ong vào hai thìa nước nóng và trộn với bơ. Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Biết cách chăm sóc da thường xuyên, đúng cách sẽ giúp da luôn trong trạng thái rạng ngời và khỏe mạnh. Bên cạnh quy trình chăm sóc da bằng sản phẩm, bạn cũng cần tuân theo chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng lành mạnh. Điều này sẽ giúp bạn sớm sở hữu làn da mịn màng, tràn đầy sức sống, cho bạn tự tin thu hút mọi ánh nhìn mỗi khi ra đường. Hi vọng rằng với những kiến thức mà Mela đã chia sẻ ở trên, các bạn sẽ có được cho mình phương pháp chăm sóc da hiệu quả và phù hợp nhất.
Có thể bạn cũng quan tâm
