Bảo vệ và chăm sóc da chắc chắn là việc làm cần thiết hàng ngày của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách giữ gìn, làm đẹp cho da. Nhất là trong mùa hè nắng nóng, oi bức. Vào mùa hè, lỗ chân lông sẽ nở rộng hơn, khiến da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn phải chịu ảnh hưởng của các tia cực tím, khiến mất đi độ ẩm trên bề mặt và tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý trong mùa hè, da của bạn sẽ rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa hơn. Dưới đây MELA sẽ chỉ ra những nguyên tắc chăm sóc da cơ bản không thể bỏ qua trong mùa hè này nhé!
Làm sạch cho da
Bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên không thể bỏ qua là vệ sinh sạch sẽ cho làn da. Bạn nên tắm và rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa tắm, sữa rửa mặt dịu nhẹ. Tuy rằng các sản phẩm trên thị trường hiện nay rất đa dạng. Nhưng bạn nên chọn một loại phù hợp nhất với da của mình thôi. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, phái đẹp nên sử dụng sản phẩm được được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên. Vì vừa có tác dụng làm sạch, lại vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da với nhiều thành phần lành tính.
Làm sạch da mùa hè đúng cách
Ví dụ như các dòng sữa tắm với chiết xuất từ sữa dê tươi, bột ngọc trai thiên nhiên và mầm gạo Nhật Bản. Đây là các sản phẩm được đánh giá là không chỉ giúp làm sạch da, mà còn có tác dụng nuôi dưỡng biểu bì trên làn da. Nhờ đó mang lại sự trẻ trung, tươi mới. Tăng cường độ đàn hồi và thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới cho làn da của bạn.
Dưỡng ẩm da
Đây được coi là bước chăm sóc da quan trọng không kém gì làm sạch da. Để giúp bạn có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, da khô, da nhờ hay da hỗn hợp. Thì việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều rất cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn trên da của mình, để dựa theo đó lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da hơn.
Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, vì khi đó làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da. Chứ không nên dùng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Đừng quên dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng
Thoa kem chống nắng
Bạn nên mang theo một tuýp kem chống nắng, và thường xuyên thoa kem sau 2 – 3 giờ. Đây là một yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da vào mùa hè. Tuy nhiên, để tránh cảm giác như có một lớp mặt nạ chì trên mặt. Bạn có thể tìm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để sử dụng.
Kem chống nắng có 2 loại. Một loại dùng cho da mặt. Và một loại dùng cho toàn thân. Do sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu. Nếu bôi lên mặt sẽ gây sự khó chịu và nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn cần dùng một loại kem chống nắng riêng. Nó không chỉ cần sự dịu nhẹ, khô ráo. Mà còn giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày, thuận tiện hơn cho việc trang điểm.
Tẩy da chết
Có thể bạn chưa biết, cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi từ 28 – 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày/lần. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ sẽ khô đi. Các tế bào da chết bám lại trên bề mặt. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp bạn có làn da sạch sâu. Lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, làn da sẽ luôn tươi mới để hấp thụ các chất, dưỡng ẩm mà bạn thoa lên tốt hơn.
Sinh hoạt lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý giúp bạn có một làn da khỏe đẹp
Sinh hoạt lành mạnh và nghỉ ngơi hợp lý
Tránh sử dụng các chất như thuốc lá, chất kích thích. Chúng không chỉ không tốt với sức khỏe của bạn, mà còn gây ra nhiều tác hại đối với làn da. Thói quen xấu này có thể làm giảm lượng oxy. Thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùng khiến da và khiến da mất các chất dinh dưỡng.
Bạn nên chú ý về giờ giấc sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý. Vì giấc ngủ đủ dài sẽ góp phần rất tích cực trong việc cải thiện làn da của bạn. Sống lành mạnh, tích cực cùng với chế độ ăn hợp lý. Có chứa nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn có một làn da trẻ khỏe trong suốt cả 4 mùa đấy.
Mong rằng bài viết về chủ đề chăm sóc da trong mùa hè đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da khỏe đẹp và những kiến thức hữu ích. Và đừng quên theo dõi MELA để đọc thêm nhiều bài viết thú vị khác về làm đẹp nhé!
Có thể bạn cũng quan tâm
