Nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh thì cần có những sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Cùng với đó là những hiểu biết về những thành phần có thể thẩm thấu vào sâu bên trong da qua quá trình chăm sóc đó. Để làn da có thể hấp thu được nhiều nhất những dưỡng chất thì những gì chúng ta cần đó là một “quy trình chăm sóc da mặt” của riêng mình. Cùng Mela tìm hiểu về quy trình chăm sóc da qua bài viết dưới đây nhé!
Suy nghĩ sai lầm về quy trình chăm sóc da mặt
Như các bạn đã biết, chúng ta có những thói quen chăm sóc da của mình một cách khoa học. Mặc dù, khi công việc ngày càng bận rộn hơn, nhiều người đã bỏ quên bữa ăn quan trọng nhất vào buổi sáng để có thêm một vài phút được ngủ nướng. Và sau khi kết thúc một ngày làm việc mệt mỏi, chúng ta đã bỏ bê việc chăm sóc da theo quy trình chỉ để nằm lên giường sớm nhất có thể.
Một cuộc khảo sát của Simple Skincare cho thấy rằng chỉ có một số ít người đang thực hiện quy trình chăm sóc da một cách thường xuyên.
Khi quá bận rộn, mọi người thường chăm sóc da không theo bất kỳ quy trình hay có một thói quen chăm sóc khoa học nào. Và luôn luôn nghĩ rằng: Chỉ cần thoa lên là sản phẩm sẽ tự có tác dụng và làn da của chúng ta có thể hấp thu được triệt để.
Tất nhiên, suy nghĩ đó hoàn toàn SAI LẦM.
Bạn có biết rằng thứ tự thoa các sản phẩm chăm sóc da thực sự tạo nên sự khác biệt? Sau đây, Mela sẽ chia sẻ đến các bạn thứ tự hay quy trình chăm sóc da để việc chăm sóc da của bạn được hiệu quả nhất nhé.
Tại sao quy trình chăm sóc da mặt của bạn lại quan trọng?
Các sản phẩm chăm sóc da sẽ không hoạt động hiệu quả nếu không được thoa lên da theo một quy chuẩn nhất định.
Tuy nhiên, nếu bạn áp dụng chúng theo đúng thứ tự, bạn sẽ nhận được những lợi ích tối đa và khả năng thấy được hiệu quả từ các sản phẩm chăm sóc da của mình hơn.
Tại sao quy trình chăm sóc da mặt của bạn lại quan trọng?
Điều quan trọng là phải xem xét mục đích của các sản phẩm của bạn. Tại sao bạn lại sử dụng chúng ngay từ đầu? Cho chúng thời gian ngấm vào da và mang lại những lợi ích.
Ví dụ: Nếu bạn thoa một loại kem dưỡng ẩm dày trước khi điều trị mụn, nó có thể tạo ra một rào cản không cho phép làn da của bạn hấp thụ serum hoặc các chất khác nữa.
Nguyên tắc chung khi thoa sản phẩm chăm sóc da là làm từ mỏng đến dày.
Có nghĩa là, hãy áp dụng những công thức đó với độ đặc loãng hơn trước và sau đó áp dụng những sản phẩm có dạng kem sau cùng.
Lưu ý: Hãy nhớ rằng đây chỉ là khuyến nghị chung của tôi về thứ tự thoa các sản phẩm trên da, nhưng có thể không áp dụng chung cho tất cả mọi người.
Bạn có thể cần thêm hoặc bớt một số mục dựa trên nhu cầu và mối quan tâm chăm sóc da của mình (chẳng hạn như các sản phẩm trị sẹo, nám,…).
Quy trình chăm sóc da mặt vào buổi sáng
Chỉ cần làm sạch da mặt của bạn hai lần vào buổi sáng và hai lần vào buổi tối với một loại sữa rửa mặt phù hợp nhất. Thêm vào đó, hãy sử dụng một chiếc khăn sạch để lau khô sau đó. Hãy đảm bảo dưỡng ẩm bằng kem dưỡng ẩm hoàn toàn tự nhiên và thoa kem chống nắng vật lý (không hóa học) hàng ngày!
Bước 1: Làm sạch
Bạn nên sửa sạch da mặt nhẹ nhàng vào buổi sáng. Điều này sẽ giúp:
- Loại bỏ bụi bẩn
- Loại bỏ dầu
- Loại bỏ tạp chất
mà da của bạn có thể vướng phải trên tóc và áo gối khi bạn đang ngủ.
Nên đảm bảo rằng bạn đang sử dụng sữa rửa mặt phù hợp cho loại da của mình để không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
Bước 2: Toner
Rất nhiều người bỏ qua bước này vì họ nghĩ rằng toner dễ gây kích ứng đối với làn da của họ.
Không phải vậy! Toner của ngày nay được bào chế để:
- Cung cấp độ ẩm
- Làm sáng da
- Chống lão hóa
quy trình chăm sóc da mặt: Toner
Không phải lúc nào toner cũng cần thiết. Nhưng nếu chuyên gia chăm sóc da hoặc chuyên gia thẩm mỹ của bạn khuyên dùng một loại thì đó là lý do chính đáng. Vì vậy hãy sử dụng một loại sau khi làm sạch da.
Cũng như sữa rửa mặt, toner được điều chế đặc biệt cho các loại da khác nhau. Vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang sử dụng loại phù hợp với mình!
Bước 3: Serums
Bây giờ làn da của bạn đã sạch bóng. Đã đến lúc áp dụng các sản phẩm có độ đặc loãng hơn như huyết thanh hoặc những sản phẩm được sản xuất để giải quyết các mối quan tâm cụ thể như:
- Mụn trứng cá
- Nếp nhăn
- Bệnh trứng cá đỏ
- Tăng sắc tố.
Serum được đặc chế để phục hồi làn da. Vì vậy tốt nhất bạn nên thoa chúng càng gần da càng tốt để chúng có thể thẩm thấu mà không bị ức chế.
Đối với Serum thì bạn phải đợi ít nhất 5 phút để chúng có thời gian hấp thụ vào da trước khi thoa thêm bất kỳ thứ gì khác.
Bước 4: Kem dưỡng ẩm
Da đủ ẩm là điều cần thiết để chống lại các nếp nhăn và quá trình lão hóa. Đồng thời hỗ trợ làn da khỏe mạnh bằng cách củng cố hàng rào bảo vệ. Điều này bao gồm các loại da nhờn!
Khi da bạn cảm thấy da khô, nó thực sự tiết ra nhiều dầu hơn. Điều này có thể làm cho nhiều vấn đề trở nên tồi tệ hơn, vì vậy điều quan trọng là phải duy trì sự cân bằng và dưỡng ẩm cho da.
quy trình chăm sóc da mặt: dưỡng ẩm
Bạn cũng có thể cần thay đổi loại kem dưỡng ẩm của mình với các tình trạng khác nhau. Lắng nghe làn da của bạn để bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc nó phù hợp.
Bước 5. Kem dưỡng mắt
Ngày nay, chúng tôi có rất nhiều lựa chọn! Thực sự có những sản phẩm dành riêng cho mắt dùng vào ban ngày để tránh đôi mắt sưng húp vào đêm qua.
Thoa kem dưỡng mắt, đợi vài phút, sau đó thoa kem dưỡng ẩm cho mắt để có tác dụng dưỡng ẩm tốt cho da.
Mẹo: Kem dưỡng mắt không chỉ dành cho mẹ của bạn! Bạn nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng mắt ngay từ khi 20 tuổi. Bởi vì đây là độ tuổi mà mọi người bắt đầu thấy các dấu hiệu lão hóa dưới dạng vết chân chim và nếp nhăn ở mắt.
Bước 6: Kem chống nắng
Đừng ra khỏi nhà mà không thoa kem chống nắng SPF phổ rộng hàng ngày. Ngay cả trong những ngày nhiều mây. Ngay cả khi trang điểm của bạn có chứa SPF (nó thường không đủ để bảo vệ đầy đủ). Và ngay cả khi bạn sẽ ở trong nhà gần như cả ngày.
Phần lớn sự tiếp xúc với tia cực tím của chúng ta xảy ra trong thời gian không tắm nắng. Đảm bảo thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài trời. Bạn có thể cắt giảm thời gian chuẩn bị bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa ít nhất SPF 20 bảo vệ.
Từ đây, bạn có thể bắt đầu trang điểm bất kỳ loại kem che khuyết điểm hoặc trang điểm dạng lỏng nào. Hoặc bạn có thể để mặt mộc và thể hiện vẻ đẹp tự nhiên của mình!
Quy trình chăm sóc da buổi tối
Bước 1: Làm sạch
Bây giờ đã đến lúc loại bỏ tất cả lớp trang điểm và bụi bẩn trong ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.
Bước này rất quan trọng để tránh:
- Da bị kích ứng
- Nổi mụn
- Nhiễm trùng
Bạn có thể bắt đầu với dầu tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để làm tan lớp trang điểm. Hoặc làm sạch hai lần với phương pháp lặp lại tạo bọt để đảm bảo loại bỏ hết cặn bẩn trong ngày.
Bước 2: Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết 2 lần/tuần là rất cần thiết trong quy trình chăm sóc da.
Sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý hoặc hóa học để loại bỏ các tế bào da chết. Điều này giúp làm sáng da và giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ.
Nhưng cũng không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Nếu đó là một sản phẩm được thiết kế để sử dụng hàng ngày, thì bạn có thể sử dụng nó thường xuyên hơn. Nếu không, hãy thực hiện 2 – 3 lần một tuần để không có nguy cơ làm tổn thương hoặc khô da.
Bước 3: Toner
Nhỏ một vài giọt vào bông tròn và đắp lên mặt, cổ và ngực đã được làm sạch của bạn.
Toner là cách tốt nhất để cân bằng da và đảm bảo rằng bạn đang loại bỏ tất cả những thứ đó để có được làn da sạch và khỏe mạnh.
Bước 4: Serum và những sản phẩm điều trị (mụn, nám, sẹo,…)
Buổi tối cũng là thời điểm tốt nhất để thoa các sản phẩm có thành phần tẩy tế bào chết như:
- Retinol
- Axit glycolic
Vì chúng có thể khiến da nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Như trước đây, hãy đợi một vài phút để serum và phương pháp điều trị hấp thụ vào da trước khi chuyển sang kem dưỡng ẩm.
Serum và những sản phẩm điều trị (mụn, nám, sẹo,…)
Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Da tự phục hồi khi bạn ngủ, vì vậy bạn sẽ hỗ trợ quá trình này bằng cách thoa một loại kem dưỡng ẩm tốt.
Đừng giới hạn nó chỉ với khuôn mặt của bạn! Hãy nhớ dưỡng ẩm cả cổ và vùng da cổ. Vì làn da mỏng manh này cũng có thể được hưởng lợi từ quá trình hydrat hóa.
Bước 6: Kem mắt
Nếu bạn chỉ định sử dụng kem dưỡng mắt một lần mỗi ngày, thì ban đêm là thời điểm thích hợp. Đảm bảo áp dụng một công thức phong phú quanh toàn bộ vùng mắt của bạn để đạt được lợi ích tối đa.
Thói quen đắp mặt chữa mụn đầu đen
Khi nói đến việc nổi mụn, đối với hầu hết chúng ta, mụn đầu đen gần như tồi tệ hơn so với những loại mụn khác. Những quan niệm sai lầm rằng mụn đầu đen được tạo ra từ bụi bẩn. Tuy nhiên điều này hoàn toàn không chính xác.
Mụn đầu đen cũng giống như mụn đầu trắng. Chỉ khác là chúng có đầu mở, thay vì đóng. Điều này có nghĩa là hỗn hợp dầu và vi khuẩn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông của bạn tiếp xúc với không khí và oxy hóa nó, biến nó thành một màu đen khó chịu.
Để chống lại điều này, hãy thử thêm kem retinol vào quy trình chăm sóc da của bạn. Về bản chất, Retinoids giúp tiêu diệt vi khuẩn xấu, có thể khiến da bạn ít bị nổi mụn hơn.
Thói quen chăm sóc da mặt tốt cho bệnh Rosacea là gì?
Sản phẩm chăm sóc da “hoàn toàn tự nhiên” có thể tự làm tại nhà
Đó là tình trạng da bao gồm viêm, mẩn đỏ và cảm giác nóng không thoải mái. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết các kỹ thuật chăm sóc da dành riêng cho làn da nhạy cảm này. Và may mắn thay, chúng tôi có các bước phù hợp để thêm vào thói quen chăm sóc da mặt cơ bản của bạn để giúp bạn!
Khi tìm kiếm Serum để thêm vào quy trình chăm sóc da, hãy kiểm tra những loại có B-5. Vitamin B5 có thể làm dịu chứng viêm, giúp giảm mẩn đỏ tổng thể.
Ngoài ra, hãy cân nhắc thêm Axit Hyaluronic vì nó dưỡng ẩm rất tốt và có thể làm dịu cảm giác căng da liên quan đến bệnh Rosacea.
Nên chăm sóc da mặt trước hay sau khi tắm?
Thời điểm nào là tốt nhất để thực hiện các chế độ chăm sóc da? Câu trả lời là nên chăm sóc da sau khi tắm xong.
Lý do rất đơn giản: Các hướng dẫn chăm sóc da cho thấy tiếp xúc với nước nóng trong thời gian dài sẽ dẫn đến khô da. Thực tế là khi bạn đang tắm, lỗ chân lông mở ra khiến bạn dễ bị tích nước từ những thứ như dầu gội đầu. Mặc dù tiết kiệm thời gian luôn là điều chúng tôi ủng hộ, nhưng thời điểm chăm sóc da tốt nhất vẫn là sau khi tắm.
Thói quen đắp mặt cho da hỗn hợp là gì?
Da hỗn hợp giống như một bữa tiệc buffet vậy. Bạn có một số vùng khô, một số vùng dầu, rất khó để chăm sóc. Quy trình chăm sóc da tốt nhất để bạn tuân theo là gì? Nếu bạn là người đang phải đối mặt với vấn đề này, hãy để chúng tôi làm sáng tỏ cách tận dụng tối đa điều này với một hướng dẫn nhỏ dành cho da hỗn hợp.
Sữa rửa mặt
Để làm sạch da, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt dạng sữa. Điều này sẽ đủ nhẹ nhàng để không làm ảnh hưởng đến phần da nhờn và sẽ làm dịu phần da khô hơn.
Toner
Nếu có thể, hãy để ý loại Toner có chứa Prebiotics. Điều này sẽ giúp:
- Khôi phục các vi khuẩn tốt trong vi cầu tổng thể của bạn
- Tạo ra một làn da cân bằng hơn.
Serum
Retinol là một phương pháp điều trị toàn diện tuyệt vời cho làn da của bạn. Nó sẽ giúp:
- Làm sạch các vùng bị mụn
- Làm sạch sâu lỗ chân lông
- Giữ cho các mảng khô.
Kem dưỡng ẩm
Nên tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày phù hợp với làn da và áp dụng sao cho phù hợp.
Thói quen đắp mặt tốt nhất cho da rất khô là gì?
Cho dù bạn có làn da khô hay đang bị nẻ vào mùa đông, chắc hẳn bạn sẽ biết nỗi đau khi da bị nứt nẻ. Sẽ chẳng vui vẻ gì khi thức dậy với những mảng vảy bị ngứa. Để giải quyết vấn đề này, bạn sẽ cần nhiều hơn thói quen chăm sóc da thông thường. Bạn sẽ cần một số bước chăm sóc da dành cho da khô.
Mặt nạ
Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng mặt nạ siêu dưỡng ẩm 1-2 lần một tuần. Nó sẽ giúp:
- Cung cấp một lượng nước cường độ cao cho da
- Khôi phục độ ẩm để đẩy lùi tình trạng da khô đó
Nếu bạn quan tâm đến chế độ mặt nạ chăm sóc da tự nhiên tốt nhất, hãy thử dùng bột yến mạch hoặc mật ong.
Tẩy tế bào chết
Nên thực hiện 1-2 lần một tuần. Tế bào mới luôn luôn được hình thành và lớp tế bào da đã chết sẽ làm da của bạn sần sùi, khô hơn.
Kết luận
Mỗi người chúng ta đều có làn da riêng biệt và những mối quan tâm cũng như mục tiêu chăm sóc da của riêng mình. Vì vậy bạn phải lắng nghe làn da và tìm cho riêng mình một quy trình chăm sóc da phù hợp nhất. Mong rằng những chia sẻ trên đây của Mela đã phần nào giúp mọi người có thêm những kiến thức và động lực chăm sóc da đều đặn hằng ngày nhé.
Có thể bạn cũng quan tâm
