Chăm sóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè

Thời tiết nắng nóng của mùa hè luôn là điều đáng lo ngại cho làn da của chúng ta. Bài viết dưới đây, Mela hướng dẫn các bạn chăm sóc và bảo vệ làn da khỏi những tác động của ánh nắng mùa hè. Cùng theo dõi nhé.

Tại sao phải chăm sóc da vào mùa hè?

Việc chăm sóc da vào mùa hè là rất cần thiết vì ánh nắng mùa hè, đặc biệt là tia UV có thể gây hại cho làn da của chúng ta. Tia UV có thể làm cho da bị khô, sạm đen, xuất hiện nếp nhăn, nám da và các dấu hiệu lão hóa sớm. Bên cạnh đó, ánh nắng còn có thể gây ra bỏng nắng, kích ứng da, viêm da, hay thậm chí là ung thư da.

Vì vậy, việc chăm sóc da vào mùa hè giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của ánh nắng và giữ cho da luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, việc chăm sóc da cũng giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và các vết thâm, giúp da trông trẻ hơn và khỏe mạnh hơn.

Quy trình chăm sóc da vào mùa hè

Dưới đây là một quy trình chăm sóc da cơ bản và hiệu quả vào mùa hè:

• Rửa mặt sạch sẽ: Việc rửa mặt sạch sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi trên da, làm cho da sáng hơn và dễ hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da. Bạn nên chọn sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không chứa cồn.
• Sử dụng toner: Toner giúp cân bằng độ pH của da và giúp làn da trở nên tươi sáng hơn. Bạn nên chọn sử dụng toner không chứa cồn để tránh làm khô da.
• Sử dụng serum: Serum là sản phẩm dưỡng da có chứa nhiều dưỡng chất giúp tái tạo và nuôi dưỡng da. Bạn nên chọn serum chứa chất chống oxy hóa như vitamin C hoặc E để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng.
• Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu khi chăm sóc da vào mùa hè. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa các thành phần bảo vệ da như oxybenzone, avobenzone, zinc oxide hoặc titanium dioxide. Bạn nên sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng và thường xuyên bôi lại sau mỗi 2 giờ.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da và giữ cho da mềm mại, mịn màng. Bạn nên chọn sử dụng kem dưỡng ẩm chứa các thành phần dưỡng da như ceramide, hyaluronic acid hoặc glycerin.
• Sử dụng mặt nạ: Mặt nạ giúp cho da được thư giãn và cung cấp nhiều dưỡng chất cho da. Bạn nên sử dụng mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần để nuôi dưỡng da và giữ cho da luôn tươi trẻ.

Bạn nên có một quy trình chăm sóc da mặt một cách linh hoạt, tùy vào thời tiết mà điều chỉnh các bước cũng như sản phẩm chăm sóc da sao cho phù hợp nhất.

Chăm sóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè

chăm sóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè là rất quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và tránh các tác động tiêu cực của ánh nắng. Dưới đây là một số lời khuyên về cách chăm sóc và bảo vệ da của bạn trong mùa hè:

• Có một quy trình chăm sóc da linh hoạt: Tùy vào từng thời tiết mà bạn nên có những quy trình và sản phẩm chăm sóc da phù hợp
• Sử dụng kem chống nắng: Đây là bước quan trọng nhất để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa thành phần bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Lưu ý rằng, kem chống nắng cần được sử dụng thường xuyên, khoảng 15-30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng và sau mỗi 2 giờ, đặc biệt khi bạn vừa tắm hoặc đổ mồ hôi.
• Tránh ra ngoài nắng vào giờ cao điểm: Giờ từ 10h sáng đến 4h chiều là thời điểm ánh nắng mạnh nhất trong ngày, bạn nên tránh ra ngoài nắng vào thời gian này để bảo vệ làn da. Nếu không tránh được, hãy đeo nón và áo chống nắng để che chắn cho khuôn mặt và cơ thể.
• Dưỡng ẩm cho da: Ánh nắng mùa hè có thể làm da khô và bong tróc, vì vậy bạn cần dưỡng ẩm cho da thường xuyên để giữ cho da luôn mềm mại và đàn hồi. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng ẩm cho da.
• Tẩy tế bào chết: Để loại bỏ tế bào chết trên da và giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất, bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ. Tuy nhiên, bạn cần chọn loại sản phẩm phù hợp với loại da của mình và không nên tẩy quá mức.
• Ăn uống lành mạnh: Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể và da luôn khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều rau củ và hoa quả để cung cấp đủ vitamin và chất chống oxy hóa cho cơ thể.
• Tắm đúng cách: Tắm bằng nước mát là cách giúp làm mát cơ thể sau khi tiếp xúc với ánh nắng, nhưng bạn cần lưu ý không nên tắm quá lâu hoặc dùng nước quá nóng vì sẽ làm khô da. Hãy sử dụng nước ấm và tắm trong thời gian ngắn để làm sạch cơ thể và loại bỏ mồ hôi.
• Không sử dụng mỹ phẩm chứa cồn: Mỹ phẩm chứa cồn có thể làm khô da và khiến nó dễ bị tổn thương hơn dưới tác động của ánh nắng. Bạn nên chọn các loại sản phẩm không chứa cồn hoặc ít chứa cồn để bảo vệ da.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp giữ cho da luôn ẩm và mềm mại, đồng thời giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn và ngăn ngừa khô miệng và đau đầu do nóng.
• Tránh stress: Stress cũng là một trong những nguyên nhân gây hại cho da. Bạn cần giảm stress bằng cách tập yoga, hít thở sâu hoặc thực hành các hoạt động giải trí để giữ cho tinh thần và cơ thể luôn thư giãn.
• Điều trị các tổn thương da: Nếu da của bạn bị cháy nắng, bỏng, hay xuất hiện các vết mẩn đỏ, bạn nên điều trị ngay bằng cách sử dụng các loại kem chứa thành phần dịu nhẹ và giảm viêm để làm dịu da.

Những lời khuyên trên giúp bạn bảo vệ và chăm sóc làn da của mình một cách hiệu quả trong mùa hè. Hãy nhớ thực hiện chúng thường xuyên và đều đặn để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Chăm sóc da linh hoạt – Chăm sóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè

Chăm sóc da linh hoạt không có nghĩa là không chăm sóc mỗi ngày. Điều này có nghĩa là điều chỉnh quy trình chăm sóc theo các điều kiện thời tiết mới như nhiệt độ hoặc độ ẩm. Chẳng hạn, nếu bạn sử dụng các loại sữa rửa mặt khiến cho da mặt sạch bong, dẫn đến da khô, đó là lúc bạn nên chọn cho mình một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ hơn. Quan trọng nhất, hãy cẩn thận với các thành phần hoạt tính quang học. Những thành phần này phản ứng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời – làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời hoặc làm cho bản thân sản phẩm kém hiệu quả hơn.

Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm

Mặt khác, đừng quên dưỡng ẩm thường xuyên. Vì chúng ta có xu hướng bị nhờn và đổ mồ hôi nhiều hơn trong những tháng hè nóng bức, nên chúng ta thường bỏ qua kem dưỡng ẩm. Nhưng điều này không giúp ích gì cho làn da của chúng ta, nó chỉ làm cho mọi thứ tồi tệ hơn. Kem dưỡng ẩm được coi một lớp bảo vệ chống lại các chất ô nhiễm, kích ứng và khô da cũng như nó còn là một lớp màng nuôi dưỡng da của chúng ta mọi lúc mọi nơi.

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da vào mùa hè là rất cần thiết. Mặc dù thời tiết nóng bức, nhưng da của chúng ta vẫn cần được cung cấp độ ẩm để duy trì độ đàn hồi và giúp phục hồi các tác hại của môi trường.

Khi da thiếu nước, nó có thể trở nên khô, mất nước và bong tróc, khiến da trông khô, sần sùi và không đều màu. Điều này đặc biệt đúng trong mùa hè, khi da có thể bị mất nước nhanh hơn do môi trường khô hạn và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Hơn nữa còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và cung cấp độ ẩm cho da. Điều này giúp da trông mềm mại, căng mịn hơn và hỗ trợ cho quá trình phục hồi của da sau khi tiếp xúc với tia UV. Chọn kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng và không chứa dầu để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông trên da trong khi chăm sóc da vào mùa hè.

Kem chống nắng là điều quan trọng nhất – Chăm sóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè

Sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng khi chăm sóc da vào mùa hè. Ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím (UV), đặc biệt là tia UVB, là nguyên nhân chính gây hại cho da như làm khô da, làm tàn phá cấu trúc da, gây nám da, sạm da và tăng nguy cơ ung thư da.

Khi da tiếp xúc với tia UV mà không được bảo vệ, da sẽ bị bỏng nắng và có thể dẫn đến sự chậm trễ trong quá trình phục hồi da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết để bảo vệ da khỏi tia UV và giảm thiểu các tác hại của ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, việc sử dụng kem chống nắng còn giúp duy trì làn da trắng sáng, tránh bị nám da, sạm da, tàn nhang và các dấu hiệu lão hóa da. Vì vậy, đây được xem là một trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất vào mùa hè.

Kem chống nắng không chỉ nên sử dụng trong mùa hè. Kể cả những ngày mưa thì tia UV vẫn có thể gây hại đến làn da của bạn. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có nhiều lợi ích cho da của bạn, bao gồm:

• Bảo vệ da khỏi tia UV: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, bao gồm tia UVA và UVB, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh da và hạn chế sự lão hóa da.
• Ngăn ngừa cháy nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, một tình trạng da bị phỏng do tiếp xúc với tia UV quá nhiều.
• Tăng cường sức đề kháng của da: Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng của da, giúp da khỏe mạnh hơn và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
• Giảm nguy cơ ung thư da: Tia UV là nguyên nhân chính gây ra ung thư da, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc ung thư da.
• Làm sáng da: Kem chống nắng cũng có thể giúp làm sáng da và giảm tình trạng đốm nâu trên da.
• Giữ ẩm cho da: Nhiều loại kem chống nắng cũng cung cấp độ ẩm cho da, giúp giữ cho da mềm mại và mịn màng.

Hãy tạo thói quen bôi kem chống nắng hằng ngày để có được làn da khỏe mạnh nhé.

Tẩy tế bào chết

Chìa khóa để tránh nổi mụn khó chịu trong mùa hè là làm sạch đúng cách tất cả các tế bào da chết, dầu, mồ hôi và kem chống nắng tích tụ trên mặt bạn trong ngày. Tẩy da chết nhẹ nhàng là cứu cánh ở đây.

Tẩy tế bào chết là một phương pháp làm sạch da, giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da và giúp da trông sáng hơn. Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết quá kỹ lưỡng vào mùa hè có thể gây ra những hậu quả không mong muốn cho da của bạn. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên cẩn trọng khi tẩy tế bào chết vào mùa hè:

• Da của bạn có thể trở nên nhạy cảm hơn: Tia UV trong ánh nắng mặt trời làm tăng độ nhạy cảm của da, khiến da của bạn dễ bị kích ứng và tổn thương hơn. Việc tẩy tế bào chết quá kỹ lưỡng trong mùa hè có thể làm da bạn trở nên dễ bị kích ứng hơn và có thể dẫn đến các vấn đề như viêm da, phát ban hoặc dị ứng.
• Da của bạn có thể bị khô: Việc tẩy tế bào chết quá kỹ lưỡng có thể loại bỏ quá nhiều dầu tự nhiên và độ ẩm trên da của bạn, dẫn đến tình trạng da khô và bong tróc.
• Da của bạn có thể bị cháy nắng: Khi bạn tẩy tế bào chết, da mới phía dưới sẽ được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và dễ bị cháy nắng hơn.

Do đó, bạn nên cẩn thận khi tẩy tế bào chết vào mùa hè. Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy chọn sản phẩm nhẹ nhàng, không chứa hạt mịn quá lớn và không nên sử dụng quá thường xuyên. Hơn nữa, bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng và tránh ra ngoài trong khoảng thời gian ánh nắng mặt trời gắt gao nhất (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều).

Ăn uống lành mạnh – Chăm sóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè

Ăn uống lành mạnh vào mùa hè có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc da.

Cung cấp đủ dưỡng chất cho da

Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau củ quả, hạt và thực phẩm giàu protein như thịt, cá và đậu hà lan có thể giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho da. Việc cung cấp đủ dưỡng chất cho da giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa các vấn đề da như mụn, viêm da, da khô và lão hóa da.

Tăng cường sức đề kháng

Trong mùa hè, da bị tác động mạnh bởi các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và nhiệt độ cao. Việc ăn uống lành mạnh giúp cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng và giúp da chống lại những tác động tiêu cực từ bên ngoài.

Giúp giảm béo

Tăng cân và béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến da như mụn và nám. Ăn uống lành mạnh giúp giảm béo, tăng cường sức khỏe, giúp giữ cho da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Giúp giảm tình trạng viêm da

Thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt chia và hạt lanh giúp giảm tình trạng viêm da và giúp làm dịu các vấn đề da như viêm da cơ địa, da khô và nổi mẩn.

Do đó, ăn uống lành mạnh vào mùa hè rất quan trọng để giúp chăm sóc và bảo vệ da của bạn. Hãy bao gồm các loại thực phẩm giàu dưỡng chất, đa dạng trong chế độ ăn uống của bạn, uống đủ nước và tránh những thức ăn không tốt cho da như đồ chiên, đồ ngọt và thức ăn nhanh.

Không sử dụng mỹ phẩm chứa cồn

Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn trong mùa hè có thể gây hại cho da của bạn. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên tránh sử dụng mỹ phẩm chứa cồn vào mùa hè:

Làm khô da

Cồn là một chất làm khô, khi sử dụng quá nhiều có thể gây khô da và gây kích ứng da. Vào mùa hè, da của bạn đã bị khô hơn do tác động của ánh nắng và khí hậu khô hanh, sử dụng mỹ phẩm chứa cồn có thể làm tình trạng này trở nên xấu hơn.

Gây tổn thương da

Cồn có thể làm tổn thương da và làm giảm độ đàn hồi của da, đặc biệt là khi sử dụng trên da mỏng như vùng da quanh mắt hoặc môi. Trong mùa hè, da của bạn càng nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài, vì vậy sử dụng mỹ phẩm chứa cồn có thể gây ra các vấn đề da như mẩn đỏ, viêm da hoặc chảy máu.

Làm giảm hiệu quả của kem chống nắng

Các sản phẩm chứa cồn như toner và kem dưỡng có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, khiến da bạn không được bảo vệ đầy đủ khỏi tác động của ánh nắng.

Vì vậy, để bảo vệ da của bạn khỏi những tác động tiêu cực từ môi trường, hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn trong mùa hè. Thay vào đó, chọn các sản phẩm không chứa cồn hoặc làm từ các thành phần tự nhiên như dầu dừa, tinh chất cam thảo hoặc nha đam để giữ ẩm và nuôi dưỡng da.

Uống nhiều nước

Giữ lượng nước đầy đủ trong cơ thể là rất quan trọng cho sức khỏe và làn da của bạn vì 70% cơ thể chúng ta là nước. Uống càng nhiều nước thì da của bạn sẽ càng trở nên căng bóng và tràn đầy sức sống. Đặt mục tiêu uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Uống nhiều nước là một trong những cách đơn giản nhất để chăm sóc da vào mùa hè. Đây là cách hiệu quả để giúp da bạn giữ được độ ẩm cần thiết trong khi đối mặt với ánh nắng mạnh và thời tiết nóng bức.

• Giúp giảm mụn: Khi bạn uống đủ nước, da sẽ có độ ẩm cần thiết để giảm bã nhờn và các tạp chất trên da, giảm nguy cơ mụn và các vấn đề liên quan.
• Tăng độ đàn hồi của da: Uống đủ nước giúp da bạn đàn hồi hơn, mịn màng và trông khỏe mạnh hơn.
• Giúp làm giảm nếp nhăn: Nước giúp da cung cấp đủ độ ẩm, giúp làm giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa trên da.
• Giúp da trông sáng hơn: Khi cơ thể bạn được cấp đủ nước, da sẽ trông sáng hơn, bởi vì các tế bào da được cung cấp đủ nước, giúp da trông khỏe mạnh hơn.

Nước vô cùng quan trọng, không chỉ vì nó sẽ giúp bạn có làn da đẹp và làn da không tì vết. Quan trọng hơn, nước giúp cơ thể bạn giữ nhiệt độ bình thường. Nó bảo vệ lõi cột sống của bạn và các mô nhạy cảm khác. Xét cho cùng, nước là thứ giúp bạn sống sót, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng. Vì vậy, hãy uống nó ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình không khát.

Tránh stress

Tránh stress có thể giúp làn da của bạn trông khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa các vấn đề da liên quan đến stress, ví dụ như mụn trứng cá, viêm da cơ địa và da khô.

Khi bạn bị stress, cơ thể sẽ sản xuất cortisol – một hormone căng thẳng. Sự phát triển của cortisol có thể dẫn đến mất nước và mất độ đàn hồi của da, giảm khả năng tái tạo da, làm chậm quá trình phục hồi của da và tăng nguy cơ mắc bệnh da. Do đó, tránh stress và giảm thiểu các yếu tố gây stress có thể giúp cải thiện sức khỏe da.

Dưới đây là một số cách để giảm stress và giúp làn da của bạn trông tốt hơn:

• Tập thể dục: Tập luyện thể thao giúp cơ thể sản xuất endorphin, một hormone giảm stress tự nhiên.
• Thực hành yoga hoặc meditate: Các kỹ thuật thở và những bài tập yoga giúp giảm stress, cải thiện tâm trạng và giúp giảm một số dấu hiệu lão hóa da.
• Tìm hiểu kỹ năng quản lý stress: Học cách quản lý stress bằng cách sử dụng kỹ năng tự giải tỏa và giảm căng thẳng, giúp giảm thiểu các vấn đề liên quan đến stress.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Giấc ngủ đầy đủ và đúng giờ giúp giảm stress và giúp da phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi.
• Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết giúp giảm stress và cải thiện sức khỏe da.

Đây là cách hiệu quả để giúp làn da của bạn trông khỏe mạnh hơn. Hãy chăm sóc cơ thể và tâm trí của bạn để có một làn da đẹp và khỏe mạnh.

Chăm sóc toàn thân

Chăm sóc da toàn thân vào mùa hè là rất quan trọng bởi vì trong mùa hè, da của chúng ta tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, gió khô, và khí hậu nóng ẩm. Những yếu tố này có thể gây hại cho da, gây ra khô da, lão hóa da và hư tổn da. Chăm sóc da toàn thân vào mùa hè giúp bảo vệ da của chúng ta khỏi những tác hại này, giữ cho da mềm mại, ẩm mượt và đẹp hơn.

Ngoài ra, da toàn thân cũng cần được chăm sóc bởi vì nó bao gồm tất cả các khu vực trên cơ thể như tay, chân, lưng, cổ và cả chân mày. Mỗi khu vực trên cơ thể có đặc điểm khác nhau và cần những sản phẩm dưỡng da khác nhau để giữ cho da mềm mại và khỏe mạnh.

Chăm sóc da toàn thân vào mùa hè cũng giúp tăng cường tự tin và cảm giác thoải mái khi diện trang phục mùa hè. Khi da của bạn được chăm sóc đúng cách, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn khi để lộ da ngoài, không còn lo lắng về những khuyết điểm trên da.

Hạn chế tối đa việc ra nắng, ăn nhiều trái cây mùa hè và nghĩ đến bản thân của chúng ta. Thoa kem hoặc sữa dưỡng thể và tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân là một điều tuyệt vời đối với làn da. Hãy đối xử với làn da của bạn bằng một thứ gì đó đặc biệt – chăm sóc da mặt, mặt nạ, tất cả những thứ được chăm sóc đặc biệt hơn! Đặc biệt nếu bạn ở ngoài nắng trong một thời gian dài hoặc bị cháy nắng.

Vì vậy, chăm sóc da toàn thân vào mùa hè là rất quan trọng để giữ cho da của chúng ta khỏe mạnh, đẹp và tự tin.

Bài viết trên, Mela đã chia sẻ đến các bạn những điều cần lưu ý và quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mặt cũng như toàn thân trong thời tiết nắng nóng của mùa hè. Hãy theo dõi Mela để biết thêm nhiều kiến thức hữu ích hơn nữa nhé.

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm của Mela, hãy tham khảo thông tin chi tiết và đặt mua TẠI ĐÂY!!!!