Hầu hết tất cả chúng ta đều không hoàn toàn nhận ra hết được giá trị và những lợi ích của cách chăm sóc da mặt làm đẹp, đặc biệt là lợi ích từ những phương pháp Dưỡng da tự nhiên. Bạn có thể dễ dàng chăm sóc da bằng các thành phần, nguyên liệu đơn giản lành tính có nguồn gốc từ thiên nhiên và hữu cơ. Ngoài ra, các sản phẩm chăm sóc da mặt này còn vừa không chứa chất độc hại, hóa chất hay chất bảo quản, lại vừa mang đến những hiệu quả làm đẹp đáng ngờ cho làn da của bạn. Chính vì thế, hãy để MELA hướng dẫn bạn các phương pháp dưỡng da tự nhiên trong bài viết dưới đây nhé!
Thế nào là chăm sóc da tự nhiên?
Các chị em chắc hẳn đều đã tốn rất nhiều chi phí cho các loại mỹ phẩm làm đẹp đắt tiền để có được một làn da ưng ý. Tuy nhiên, với các loại nguyên liệu đến từ thiên nhiên để thực hiện việc chăm sóc da mặt tại nhà lại không hề đắt đỏ đến như vậy.
Phương pháp chăm sóc da mặt từ các loại nguyên liệu tự nhiên tại nhà vẫn sẽ đem lại hiệu quả làm đẹp bất ngờ cho bạn. Chẳng hạn như làm da trắng hồng và giúp se khít lỗ chân lông.
Đây đều là những thành phần đơn giản có thể tìm thấy trong căn bếp của bạn. Ngoài ra cách làm này còn ít gây ra các vấn đề như:
- Bong tróc,
- Nổi mẩn đỏ
- Hóa chất hay chất bảo quản độc hại.
Trên thực tế hiện nay, các sản phẩm làm đẹp có mặt trên thị trường có thể chứa các nguyên liệu tổng hợp, chất bảo quản và các loại hóa chất độc hại.
Một số lưu ý khi dưỡng da tự nhiên
Tuy nhiên, việc lựa chọn được cho mình những sản phẩm làm đẹp chất lượng, đem lại hiệu quả cao mà không chứa các loại chất độc hại, chất bảo quản gây hại cho làn da của bạn lại không hề khó khăn.
Bạn nên lựa chọn cho mình các loại mỹ phẩm làm đẹp phù hợp với một làn da nhất định. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu thật kỹ về các loại chất có trong mỹ phẩm. Điều này sẽ tránh tình trạng da bị kích ứng, tránh gây ra các dị ứng cho làn da của bạn.
Do đó, việc chăm sóc da tự nhiên bằng các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ luôn được xem là bí quyết làm đẹp hiệu quả tại nhà. Cách làm này vừa đơn giản, vừa đảm bảo lành tính và hiệu quả nhất cho làn da của bạn.
Gợi ý cách chăm sóc da mặt tự nhiên tại nhà
Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm làm đẹp với kèm theo những hướng dẫn cách chăm sóc da mặt tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để thực hiện tại nhà.
Khi dưỡng ẩm cho da bằng những phương pháp tự nhiên sẽ giúp:
- Làn da được cải thiện lên trông thấy.
- Lỗ chân lông được se khít,
- Da mặt cũng được hấp thụ các chất oxy hóa,
- Tăng cường khả năng chống tia cực tím
Vì vậy, hãy bắt đầu tạo cho mình một thói quen chăm sóc da mặt đơn giản với các thành phần lành tính. Hãy tham khảo ngay bí quyết làm đẹp theo hướng dẫn chăm sóc da mặt tự nhiên hiệu quả dưới đây nhé!
Chăm sóc da tự nhiên với dầu dừa
Dầu dừa là một trong các sản phẩm có thành phần linh hoạt và đem lại nhiều lợi ích cho da. Dầu dừa sẽ giúp tăng cường các mô biểu bì bên dưới da, loại bỏ tế bào chết và bảo vệ da khỏi cháy nắng hiệu quả. Bên cạnh đó, trong dầu dừa còn có:
- Tính kháng khuẩn,
- Kháng nấm và
- Là chất chống oxy hóa hiệu quả
Theo một số thông tin nghiên cứu thậm chí còn cho thấy dầu dừa còn có khả năng: giúp da chống lại các bệnh mãn tính, viêm da một cách đơn giản và hiệu quả, bao gồm viêm da dị ứng.
Với phương pháp dưỡng ẩm cho da mặt tự nhiên bằng dầu dừa này sẽ giúp làm sạch sâu, cấp ẩm cho da mặt và giúp da sáng hồng rực rỡ.
Cách chăm sóc da mặt bằng việc sử dụng dầu dừa có thể giúp dưỡng da đơn giản, tự nhiên nhờ chứa các chất chống oxy hóa trong dầu dừa
Đặc biệt, bạn có thể sử dụng dầu dừa kết hợp với các loại khác. Chẳng hạn như sữa tươi không đường với tỉ lệ dầu dừa và sữa tươi là 1:1. Cách làm này sẽ dưỡng ẩm cho da, giúp chăm sóc da mặt và toàn thân hiệu quả.
Kiên trì sử dụng trong một thời gian, bạn có thể cảm nhận được làn da của mình trở nên mịn màng đáng kể, lỗ chân lông được se khít, da không bị bong tróc và sáng lên trông thấy.
Chăm sóc da tự nhiên bằng bột yến mạch
Ngoài công dụng là thực phẩm giàu năng lượng, yến mạch cũng nổi tiếng là một trong các sản phẩm dưỡng da tự nhiên hiệu quả nhờ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da.
Yến mạch hoạt động như một chất tẩy tế bào chết cho da, giúp se khít lỗ chân lông. Khi làn da của bạn trở nên quá nhạy cảm, khô và không thể nào thích ứng được với các sản phẩm có chất tẩy tế bào chết.
Yến mạch được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da tại nhà cực kì đơn giản. Bạn chỉ cần đắp loại hỗn hợp mặt nạ (có thể kết hợp với sữa tươi không đường) từ 1-2 lần/tuần để thấy được hiệu quả đáng ngờ.
Loại mặt nạ này sẽ:
- Cung cấp độ ẩm cho da,
- Làm trắng da lành tính .
- Chứa nguồn protein dồi dào và chất béo giúp hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da.
Yến mạch là chất:
- Chống oxy hóa,
- Chống lão hóa,
- Chống ngứa,
- Viêm và
- Mụn trứng cá hiệu quả.
- Giúp cải thiện tình trạng da bị cháy năng
- Ảnh hưởng bởi các loại tia cực tím.
Hiện nay, có rất nhiều phòng khám da liễu sử dụng yến mạch kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên khác như:
- Mật ong,
- Sữa tươi không đường,
- Các loại dầu hạt…
Để tẩy tế bào chết trong lỗ chân lông cho da dầu, da khô ở các liệu trình chăm sóc da chuyên sâu.
Yến mạch là chất chống oxy hóa dùng trong cách chăm sóc da mặt tự nhiên, giúp chống lão hóa, tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông tối ưu
Dầu cây trà chăm sóc da tự nhiên hiệu quả
Cây trà (Melaleuca alternifolia) từ lâu đã được sử dụng để chống lại mụn và viêm lỗ chân lông.
Trong khi nhiều người bị tác dụng phụ từ thành phần điều trị mụn trứng cá. Điển hình như axit thì dầu cây trà lại có khả năng dung nạp tốt và ít đem lại tác dụng phụ hay cảm giác khó chịu khi bôi trực tiếp lên da. Nhờ vậy mà sản phẩm đến từ thiên nhiên này thường được dùng để chăm sóc da mặt.
Ngoài ra, dầu cây trà còn có chức năng:
- Chống viêm tự nhiên,
- Chống vi khuẩn,
- Kháng khuẩn và
- Chống nấm.
Chất phytochemical có trong dầu giúp nó trở thành một trong những loại tinh dầu chăm sóc da hiệu quả nhất và được sử dụng phổ biến hiện nay.
Dầu cây trà có chức năng chống viêm tự nhiên và chống nấm hiệu quả, được sử dụng phổ biến trong các cách chăm sóc da mặt hiện nay
Các thành phần hoạt tính chính chịu trách nhiệm về khả năng làm giảm thiểu các loại vi khuẩn có hại của dầu tràm bao gồm:
- Hydrocarbon terpene,
- Monoterpenes
- Sesquiterpenes.
Nhiều nghiên cứu đã quan sát hơn 100 thành phần hóa học khác nhau và các loại hydrocacbon dễ bay hơi. Chúng được đánh giá là có mùi thơm và có khả năng truyền qua lỗ chân lông của da để chữa bệnh.
Vì vậy, dầu cây trà được nhiều người sử dụng để xông hơi. Ngoài ra còn dùng để bôi lên da giúp khắc phục tình trạng lỗ chân lông to và cải thiện mụn trứng cá hiệu quả.
Giấm táo giúp chăm sóc da tự nhiên
Giấm táo là một trong các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên dễ tìm kiếm và không quá tốn kém khi sử dụng. Giấm táo giúp tiêu diệt những mầm vi khuẩn tích tự sâu trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó còn giúp làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Ngoài ra, giấm táo còn cung cấp các đặc tính chống nấm hiệu quả. Giấm táo thường được sử dụng kết hợp với mật ong nguyên chất. Hỗn hợp này sẽ giúp:
- Làm lành vết thương,
- Viêm
- Sẹo mụn
Không những thế, trong giấm táo còn chứa các loại:
- Axit axetic
- Vitamin
- Kali
- Magie
Các chất này sẽ giúp thải độc cho da mặt và làm sáng da hiệu quả khi chăm sóc da mặt. Do đó, bạn có thể thử làm trắng da bằng việc sử dụng giấm táo như một loại mặt nạ dưỡng da, làm trắng da an toàn cho cơ thể.
Giấm táo được sử dụng kết hợp với mật ong thiên nhiên sẽ giúp làm lành vết thương, giảm viêm mụn cho da dầu khi chăm sóc da mặt
Chăm sóc da tự nhiên với mật ong
Mật ong là một trong những thành phần tự nhiên bao gồm 70 chất khác nhau. Cụ thể gồm:
- Canxi
- Kali
- Natri
- Magie
- Sắt
- Clo
- Photpho
- Lưu huỳnh
- Iot
- Các chất hữu cơ (axit molic, vinic, citric, lactic);
- Các chất protein, vitamin, xanthophyll; Vitamin.
Ngoài ra, mật ong còn chứa:
- Vitamin B1,
- Vitamin B2,
- Vitamin B3,
- Vitamin B5,
- Vitamin B6,
- Vitamin E,
- Vitamin K,
- Vitamin C
- Caroten…
Vì vậy, chúng được xem là một thần dược thiên nhiên an toàn cho làn da.
Mật ong có công dụng giữ ẩm. Bên cạnh đó chúng còn chứa chất sát trùng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn tích tụ trong lỗ chân lông.
Mật ong thường được khuyến khích sử dụng để chữa lành vết thương, chống dị ứng hoặc phát ban. Ngoài ra còn được sử dụng để làm mờ sẹo cho làn da một cách an toàn.
Mật ong cũng là một trong những sản phẩm giúp điều trị mụn trứng cá tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng mật ong như dùng sữa rửa mặt để chăm sóc da. Cách làm này thậm chí còn có thể áp dụng được trên da nhạy cảm hoặc hỗn hợp.
Mật ong được sử dụng trong cách chăm sóc da mặt tự nhiên tại Grace Skincare Clinic, đặc biệt hiệu quả khi kết hợp cùng với các nguyên liệu từ thiên nhiên khác
Mật ong còn thường được sử dụng kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác. Chẳng hạn như mật ong và chanh tươi, sữa tươi, tinh bột nghệ, trứng gà,… trong nhiều phương pháp điều trị và các cách chăm sóc da mặt khác.
Chăm sóc da tự nhiên với bơ
Bơ là một trong những loại trái cây giàu chất dưỡng ẩm. Chúng chứa hơn 14 loại vitamin và các dưỡng chất. Bơ giúp dưỡng ẩm, làm dịu da bị cháy do ánh nắng mặt trời, mờ thâm và làm sáng da hiệu quả. Ngoài ra, bơ còn giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và cải thiện nám da cũng như các đốm đồi mồi.
Bơ được sử dụng phổ biến trong các cách chăm sóc da tự nhiên. Ví dụ như:
- Các loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên
- Sữa rửa mặt,…
Để phát huy nhiều lợi ích khi chăm sóc da mặt, bơ còn có thể sử dụng kết hợp với các loại tinh dầu và mật ong. Sự kết hợp này sẽ đem lại hiệu quả dưỡng ẩm, giúp làm giảm viêm da và viêm do mụn rõ rệt.
Sử dụng bơ kết hợp mật ong trong các cách chăm sóc da mặt có thể dưỡng ẩm, giúp làm dịu làn da bị cháy do ánh nắng mặt trời, mờ thâm, sáng da và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen khi chăm sóc da với các nguyên liệu tự nhiên
Dưỡng da tự nhiên bằng lô hội
Trong lô hội có chứa hơn 75 thành phần hoạt tính:
- Saccarozơ,
- Axit amin,
- Axit béo,
- Enzym,
- Lignin
- Axit salicylic.
Lô hội được rất nhiều người tin tưởng sử dụng để dưỡng ẩm, làm dịu và chữa trị làn da bị cháy năng. Nhưng thực ra, lô hội là một trong những loại cây có chứa rất nhiều vi khuẩn có tác dụng chống viêm, mẩn đỏ và ngứa hiệu quả.
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, lô hội thường được sử dụng trong việc điều trị các vấn đề về da và cơ thể. Chẳng hạn như nhiễm trùng và nấm bằng cách làm thuốc sắc.
Lô hội chứa rất nhiều vi lợi khuẩn có tác dụng dưỡng ẩm, chống viêm, mẩn đỏ và ngứa, cách chăm sóc da mặt từ các nguyên liệu tự nhiên này có tác dụng phục hồi da và làm dịu da hiệu quả
Trong lô hội có hai thành phần chính là gel (nằm ở trung tâm của lá) và chất mủ (nằm ở ngay dưới lớp vỏ của lá).
Ngoài ra, lô hội còn có khả năng làm:
- Giảm số lượng và kích thước của khối u,
- Ký sinh trùng trong lá gan, lá lách hay tủy xương
Dưỡng da tự nhiên bằng dầu hạnh nhân
Có thể bạn đã từng nghe qua về những lợi ích dinh dưỡng của sản phẩm từ hạnh nhân. Nhưng có thể bạn chưa biết hoặc chưa từng thử sử dụng dầu hạnh nhân trong các phương pháp chăm sóc da tự nhiên.
Dầu hạnh nhân không chỉ đem lại một mùi hương thiên nhiên tuyệt vời mà còn có thể làm:
- Chất dưỡng ẩm
- Chống viêm
- Kháng khuẩn
- Khử trùng hiệu quả
- Giúp điều trị phát ban da
- Khô da
- Mụn trứng cá hiệu quả.
Bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân thay cho sữa rửa mặt. Hoặc cũng có thể sử dụng những công thức mặt nạ tự nhiên chăm sóc da mặt từ hạnh nhân dễ dàng tìm thấy trên mạng để có được một làn da đẹp.
Sản phẩm dầu hạnh nhân trong chăm sóc da mặt từ các nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng để rửa mặt hoặc làm mặt nạ chăm sóc da mặt
Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình chăm sóc da tự nhiên này, bạn nên
- Ngủ đủ giấc,
- Giảm căng thẳng và
- Giảm stress.
Bởi mất ngủ hoặc căng thẳng kéo dài có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến lão hóa da và mụn trứng cá. Chính vì vậy, hãy tạo cho mình những thói quen này để có được một làn da khỏe mạnh và săn chắc. Một giấc ngủ ngon và tinh thần thoải mái được coi là thần dược trong việc dưỡng da và dưỡng cơ thể.
Tổng kết
Trên đây là những hướng dẫn của MELA về cách chăm sóc da tự nhiên mà các bạn có thể sử dụng tại nhà. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn mau chóng có được một làn da hằng mong muốn. Và đừng quên theo dõi MELA mỗi ngày để không bỏ lỡ bất kỳ bài viết thú vị nào bạn nhé!
Có thể bạn cũng quan tâm
