Có sản phẩm chăm sóc da tốt thôi là chưa đủ. Để sản phẩm của bạn phát huy hiệu quả cao nhất, bạn cũng cần phải sử dụng chúng theo đúng trình tự. Quy trình chăm sóc da cũng phụ thuộc vào loại da, thành phần và công thức của sản phẩm cũng như thời gian bạn sử dụng. Tuy nhiên, có một nguyên tắc chung bạn cần nhớ là sử dụng chúng theo thứ tự kết cấu, từ mỏng nhất đến dày nhất do các sản phẩm mỏng sẽ không thể thấm qua các sản phẩm dày hơn. Trong bài viết này, Mela sẽ chia sẻ đến bạn quy trình 9 bước chăm sóc da đúng chuẩn salon.
Quy trình 9 bước chăm sóc da hoàn hảo
Cho dù bạn có thói quen chăm sóc da 3 hay 9 bước thì có một điều mà ai cũng có thể làm để cải thiện làn da của mình đó là áp dụng các sản phẩm theo đúng thứ tự. Dù bạn có lo lắng về làn da của mình đi chăng nữa, bạn sẽ phải bắt đầu với một lớp nền sạch, săn chắc, sau đó thoa các thành phần có hoạt tính đậm đặc và kết thúc bằng cách giữ ẩm. Và tất nhiên là SPF vào ban ngày. Dưới đây là các bước để có một quy trình chăm sóc da tốt.
Rửa sạch mặt
Rửa sạch mặt
Mỗi sáng và tối, hãy rửa sạch mặt bằng nước và xoa một lượng nhỏ sữa rửa mặt nhẹ dịu giữa hai lòng bàn tay sạch. Dùng lực nhẹ nhàng massage đều sữa rửa mặt lên khắp mặt. Rửa sạch tay và massage mặt với nước để rửa mặt cho đến khi loại bỏ hết chất tẩy rửa và cặn bẩn. Nhẹ nhàng thấm khô mặt bằng khăn mềm. Nếu bạn trang điểm, bạn phải làm sạch hai lần vào ban đêm. Đầu tiên, tẩy trang bằng dầu tẩy trang hoặc nước micellar. Hãy thử dùng nước tẩy trang chuyên dụng dành cho mắt để loại bỏ lớp trang điểm dễ dàng hơn và tránh dụi mắt. Tiếp theo là làm sạch nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt.
Dùng toner
Nếu bạn sử dụng toner, hãy thoa nó sau khi rửa mặt sạch và trước những bước khác. Đổ một vài giọt toner vào lòng bàn tay hoặc bông tẩy trang và nhẹ nhàng thoa lên mặt. Nếu toner của bạn có tính tẩy tế bào chết, nghĩa là nó loại bỏ tế bào da chết với các thành phần như axit glycolic thì chỉ nên sử dụng vào ban đêm. Sản phẩm có công thức dưỡng ẩm thì có thể sử dụng hai lần một ngày. Không sử dụng đồng thời toner tẩy tế bào chết và retinoids hoặc các chất tẩy da chết khác.
Thoa serum
Buổi sáng là thời điểm tuyệt vời để sử dụng serum có chất chống oxy hóa như serum vitamin C làm sáng da vì chúng bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do mà bạn sẽ gặp phải trong suốt cả ngày. Ban đêm là thời điểm thích hợp để sử serum dưỡng ẩm với axit hyaluronic, giúp da bạn không bị khô vào ban đêm, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các liệu pháp chống lão hóa hoặc trị mụn có thể gây kích ứng và khô da. Serum cũng có thể chứa các chất tẩy tế bào chết như axit alpha-hydroxy (AHA) hoặc axit lactic. Dù bạn đang sử dụng loại nào, hãy luôn nhớ rằng: Serum gốc nước nên dùng trước kem dưỡng ẩm; serum gốc dầu nên dùng sau kem dưỡng ẩm.
Bôi kem dưỡng mắt
Bôi kem dưỡng mắt
Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên cho vùng da dưới mắt, nhưng nếu bạn quyết định sử dụng kem dưỡng mắt chuyên dụng, bạn phải thoa kem dưỡng mắt bên dưới kem dưỡng ẩm, vì kem dưỡng mắt mỏng hơn kem dưỡng ẩm cho da mặt. Hãy thử sử dụng kem dưỡng mắt với đầu lăn kim loại và bảo quản trong tủ lạnh để chống sưng vào buổi sáng. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho mắt vào ban đêm có thể gây tích nước khiến mắt trông sưng húp vào mỗi buổi sáng.
Sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ
Bạn nên sử dụng phương pháp điều trị mụn vào ban đêm, khi cơ thể bạn đang trong chế độ phục hồi. Hãy thận trọng với các thành phần trị mụn có nhiều lớp như:
- Benzoyl peroxide
- Axit salicylic
- Retinol
Vì những chất trên chúng có thể gây kích ứng. Thay vào đó, hãy cố gắng giữ cho da được thoải mái và đủ nước.
Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm vừa cấp ẩm cho da vừa giúp khóa tất cả các lớp sản phẩm khác mà bạn đã thoa. Hãy tìm một loại kem dưỡng da nhẹ cho buổi sáng, lý tưởng nhất là có SPF 30 hoặc cao hơn. Vào buổi tối, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da ban đêm có texture đặc. Những người có làn da khô nên sử dụng kem vào buổi sáng và ban đêm.
Bôi retinoid
Retinoids (dẫn xuất vitamin A bao gồm retinol) có thể làm giảm:
- Các đốm đen,
- Mụn và
- Nếp nhăn
nhưng chúng cũng có thể gây kích ứng, đặc biệt là đối với da nhạy cảm. Nếu bạn sử dụng retinoids, hãy nhớ rằng chúng bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy chỉ nên sử dụng chúng vào ban đêm. Chúng cũng làm cho da bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy kem chống nắng là điều bắt buộc.
Bôi dầu dưỡng mặt
Nếu bạn sử dụng dầu dưỡng da mặt, hãy nhớ thoa nó sau các sản phẩm chăm sóc da khác vì không có thứ gì khác có thể thấm vào dầu.
Bôi kem chống nắng
Bôi kem chống nắng
Đây có thể là bước cuối cùng. Nhưng gần như bất kỳ bác sĩ da liễu nào cũng sẽ cho bạn biết rằng chống nắng là phần quan trọng nhất. Bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có thể:
- Ngăn ngừa ung thư da
- Các dấu hiệu lão hóa
Nếu kem dưỡng ẩm của bạn không chứa SPF, bạn vẫn cần thoa kem chống nắng. Đối với kem chống nắng hóa học, hãy đợi 20 phút trước khi ra ngoài để kem chống nắng phát huy tác dụng. Tìm kiếm SPF phổ rộng, nghĩa là kem chống nắng bảo vệ bạn khỏi cả bức xạ UVA và UVB.
Lời kết
Trên đây là thứ tự 9 bước chăm sóc da mà bạn nên tham khảo. Áp dụng đúng thứ tự này, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự hiệu quả đối với làn da.
Mela – Tốt như mẹ làm
Có thể bạn cũng quan tâm
