Tinh dầu bưởi từ lâu đến nay đã rất đỗi quen thuộc của các chị em cho việc chăm sóc sức khỏe lẫn sắc đẹp. Vậy tinh dầu bưởi thật sự mang đến những công dụng thần kỳ như thế nào? Cùng Mela tìm hiểu ngay tác dụng thần kỳ của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp!
Thành phần quả bưởi
Phần chúng ta ăn được trong quả bưởi là múi bưởi, trong múi bưởi có chứa rất nhiều những tép bưởi mọng nước. Trong chúng có chứa những chất dinh dưỡng như: Vitamin C, Kali, chất xơ,… Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, quả bưởi chứa đến hơn 15 loại Vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe con người.
Mỗi thành phần dinh dưỡng trong bưởi lại có tác dụng khác nhau với sức khỏe của chúng ta.
Bên cạnh đó, quả bưởi có chứa rất ít calo, hàm lượng calo được đánh giá thuộc nhóm thấp nhất trong các loại hoa quả thường ăn.
Tác dụng của bưởi có thể bạn chưa biết
Những tác dụng điển hình của quả bưởi đem đến cho sức khỏe con người chúng ta.
Tốt cho hệ miễn dịch – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Ăn bưởi thường xuyên giúp bạn có một hệ miễn dịch khỏe mạnh do bổ sung hàm lượng lớn Vitamin C cùng các chất chống oxy hóa khác, hỗ trợ hệ miễn dịch, giảm tổn thương tế bào do gốc tự do.
Tác dụng của bưởi có thể bạn chưa biết
Trong 1 số nghiên cứu cho thấy, những người mắc chứng cảm lạnh thông thường khi bổ sung nhiều Vitamin C thì thời gian hồi phục được rút ngắn đáng kể. Ngoài hàm lượng Vitamin C cao thì trong trái bưởi cũng chứa nhiều Vitamin A có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh truyền nhiễm, cải thiện tình trạng viêm sưng.
Khi có được hệ miễn dịch khỏe mạnh, cùng các dinh dưỡng bưởi cung cấp như Vitamin B, đồng, kẽm, sắt,… làn da của bạn cũng khỏe mạnh, mịn màng hơn.
Bưởi giúp giảm cảm giác thèm ăn – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Làm sao để giảm cảm giác thèm ăn và từ đó giảm lượng thức ăn, đặc biệt là các thực phẩm giàu calo là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ đang cần giảm cân quan tâm. Mùi thơm của trái bưởi có tác dụng giảm cảm đói bụng và thèm ăn. Hơn nữa sau khi ăn bưởi, cơ thể tiết ra nhiều hơn hormone cholecystokinin có tác dụng điều hòa dịch tiêu hóa, ức chế cơn đói.
Hàm lượng chất xơ cao lại ít calo nên bưởi cũng là lựa chọn tốt để bạn thỏa mãn cơn đói, tránh ăn quá nhiều gây phá vỡ kế hoạch giảm cân.
Giảm sốt, hỗ trợ chữa cảm ốm thông thường- Tác dụng của tinh dầu bưởi
Nước ép trái bưởi cung cấp cho cơ thể lượng lớn Vitamin C cùng nước, làm dịu cảm giác khó chịu khi bạn bị sốt. Cùng với đó, tác dụng tăng cường miễn dịch, bổ sung dịch cho cơ thể, hương vị thơm ngon dễ ăn nên bưởi là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang bị sốt hay mắc các bệnh cảm ốm thông thường.
Trái bưởi còn rất giàu quinine tự nhiên – một chất thuộc nhóm kiềm, hỗ trợ điều trị bệnh sốt rét, viêm khớp, cải thiện chứng chuột rút về đêm. Chất này khá hiếm gặp trong thực phẩm tự nhiên, bưởi là một trong số ít loại quả chứa nó. Bạn có thể giúp cơ thể hấp thu tốt hơn chất quinine từ quả bưởi bằng cách đun sôi ¼ trái bưởi và xay thành bột.
Cúm là bệnh thường gặp do virus gây ra, trong trái bưởi có chất Naringin là một loại flavonoid có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Khi ăn bưởi, chất này trong cơ thể sẽ hoạt động như một chất kháng virus, đẩy nhanh quá trình hồi phục sức khỏe.
Ăn bưởi để cải thiện chứng khó tiêu – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Khó tiêu là tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp, nguyên nhân có thể do thực phẩm bạn ăn hoặc thói quen ăn uống không tốt, khi đó bưởi là thực phẩm phù hợp giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Tác dụng trị chứng khó tiêu của bưởi khá nhanh nhờ việc làm dịu cơn nóng và kích ứng của dạ dày.
Bên cạnh đó, sau khi ăn bưởi, dịch chất tiêu hóa trong đường ruột cũng được đẩy mạnh lưu thông, từ đó giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Nguyên nhân được cho là do hàm lượng chất xơ cao và bột thực vật có trong trái bưởi, ăn thường xuyên cũng hỗ trợ điều hòa chu kỳ bài tiết của cơ thể.
Ăn bưởi để cải thiện chứng khó tiêu
Nhờ những lợi ích trên, các nhà khoa học đã nghiên cứu ứng dụng chiết xuất bưởi trong y học hiện đại với mục tiêu cải thiện tiêu hóa, khắc phục chứng đầy hơi khó tiêu.
Ăn bưởi giúp cải thiện chứng hạ đường huyết – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Trong bưởi có chứa chất naringenin có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu, tăng độ nhạy của insulin. Điều này rất có lợi với các bệnh nhân tiểu đường, nếu ăn thường xuyên có thể làm giảm lượng glucose, hạ đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng do bệnh tiểu đường. Ở người không mắc bệnh, ăn bưởi thường xuyên cũng được khuyến cáo để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.
Có thể thấy, bưởi không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.
Bưởi và tương tác thuốc
Mặc dù chứa nhiều dinh dưỡng tốt, tuy nhiên nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, khi ăn bưởi và uống thuốc cùng một thời điểm có thể gây tương tác, làm giảm hoặc mất tác dụng của thuốc. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do chất Furanocoumarin có trong trái bưởi cũng như các loại quả cùng họ khác, ảnh hưởng tới quá trình phân hủy thuốc trong cơ thể.
Trường hợp nghiêm trọng chất này trong bưởi có thể làm giảm khả năng hấp thu thuốc, tăng hàm lượng thuốc trong máu và gây nguy hiểm cho sức khỏe. Khi bạn ăn khoảng 1 trái bưởi hoặc 200ml nước ép bưởi, nồng độ chất Furanocoumarin có thể gây tương tác thuốc đáng kể và tác dụng không mong muốn.
Các loại thuốc thường có tương tác với bưởi bao gồm: thuốc Statin làm giảm cholesterol, thuốc kháng sinh, thuốc điều trị tim mạch, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc giảm lo âu, thuốc ngăn chặn đào thải nội tạng, thuốc chống say tàu xe, thuốc kiểm soát động kinh, thuốc ho, thuốc thay thế hormone, thuốc giảm đau, thuốc điều trị rối loạn cương dương,…
Như vậy, dù tác dụng của bưởi rất nhiều với sức khỏe nhờ bổ sung Vitamin C cùng dinh dưỡng khác song bạn nên tránh sử dụng chung với thuốc điều trị để tránh rủi ro cho sức khỏe.
Tìm hiểu về đặc điểm của tinh dầu bưởi
Nguồn gốc và thành phần của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi thường được chiết xuất từ vỏ và cánh hoa. Nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên nên loại tinh dầu này rất lành tính, được sử dụng rất phổ biến trong đời sống sức khỏe và làm đẹp. Bạn có từng thắc mắc thành phần của vỏ và hoa bưởi có gì mà nhiều công dụng thần kỳ vậy không?
Theo các nghiên cứu khoa học, thành phần trong vỏ và hoa bưởi có rất nhiều, amylaza, peroxydaza, naringin, pectin. Bên cạnh đó còn có các loại vitamin như vitamin A, vitamin C và đường ramoza. Đây đều là những chất dinh dưỡng giúp kháng khuẩn rất tốt. Không những vậy, một số thành phần có trong tinh dầu bưởi còn có tác dụng ngăn chặn hình thành các tế bào ung thư trong cơ thể.
Tìm hiểu về đặc điểm của tinh dầu bưởi
Không chỉ ngày nay người ta mới biết đến công dụng của tinh dầu bưởi. Từ ngày xưa, trong đông y đã chiết xuất tinh dầu từ vỏ bưởi và kết hợp với một số thành phấn khác để tạo thành các bài thuốc để chăm sóc sức khỏe như lợi tiểu, ổn định huyết áp, khử mùi, thư giãn cơ thể hay chống nhiễm trùng rất tốt.
Tinh dầu bưởi là gì?
Tinh dầu bưởi là loại tinh dầu được chiết xuất từ vỏ của quả bưởi, phần vỏ màu xanh hoặc vàng bên ngoài của nó, tuỳ theo giống mà phần vỏ này có thể màu xanh, hoặc vàng.
Tinh dầu bưởi có chứa pectin, naringin (một loại glucozid), men tiêu hoá peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C,… có thể dùng để kháng khuẩn (giảm độc trực khuẩn lao, tụ cầu vàng, phế cầu, có khả năng tiêu diệt amip).
Ngoài ra, tinh dầu bưởi có chứa nhiều chất chống oxy hóa và phytochemical giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, kháng viêm.
Những lưu ý trong quá trình sử dụng
Tinh dầu bưởi sẽ phát huy hết công dụng của nó nếu bạn sử dụng nó đúng cách. Một số lưu ý trong quá trình sử dụng bạn nên lưu ý, đó là:
Tinh dầu bưởi có tính sát khuẩn. Nếu bạn uống vào cơ thể hay bôi trực tiếp lên da sẽ khiến da trở nên bỏng rát, đau xót, cơ thể buồn nôn, chóng mặt rất khó chịu. Do vậy, bạn tuyệt đối không uống hay bôi trực tiếp tinh dầu bưởi lên da của mình nhé!
Tinh dầu bưởi bị pha loãng bởi nước hay làm giả bởi hóa chất rất có hại cho sức khỏe và không có tác dụng gì. Do vậy, bạn nên tìm kiếm và mua ở những địa chỉ uy tín nhé!
Với phụ nữ có thai không được khuyên dùng tinh dầu bưởi. Nếu thực sự cần thiết thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Tinh dầu bưởi cũng không phù hợp với trẻ em dưới 5 tuổi. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi muốn sử dụng cho trẻ nhỏ nhé!
Tinh dầu bưởi lành tính nhưng không phải ai cũng thích ứng được với loại hương liệu này. Để kiểm tra xem mình có bị dị ứng với tinh dầu bưởi hay không, cách làm đơn giản nhất là bạn thoa một chút tinh dầu bưởi lên cổ tay. Nếu không bị nổi mẩn đỏ hay biểu hiện khác của dị ứng thì có thể sử dụng được.
Tinh dầu bưởi chứa nhiều vitamin C. Loại vitamin này rất dễ bắt nắng. Do vậy, khi sử dụng tinh dầu bưởi bạn hạn chế ra nắng nhiều nhé!
10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp
Giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp sáng da – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Khi nhắc đến công dụng tuyệt vời của tinh dầu bưởi thì chắc chắn phải kể đến khả năng ngăn ngừa lão hóa và làm sáng màu da của nó. Thành phần trong tinh dầu bưởi chứa nhiều vitamin C và chất chống lão hóa. Các chất này hấp thụ vào cơ thể giúp ngăn chặn các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang,… Da bạn sẽ luôn sáng khỏe, hồng hào và căng mịn.
10 tác dụng của tinh dầu bưởi đối với sức khỏe và làm đẹp
Để có một làn da đẹp từ sâu bên trong với tinh dầu bưởi, cách được nhiều chị em truyền tai nhau nhất chính là xông tinh dầu. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi và máy xông tinh dầu sau đó tiến hành xông tinh dầu như bình thường nhé!
Nếu không có máy xông tinh dầu, bạn có thể sử dụng một bát nước nóng, thêm tinh dầu bưởi rồi dùng một chiếc khăn phủ lên đầu mình và trùm cả bát nước chứa tinh dầu.
Thời gian cho mỗi lần xông hơi khoảng 15-20 phút. Mùi tinh dầu bưởi rất thơm, có tác dụng thư giãn đầu óc rất tốt. Bên cạnh đó khi xông tinh dầu các dưỡng chất sẽ nhanh chóng thấm sâu vào da. Chỉ sau 2 – 3 lần xông tinh dầu như vậy bạn sẽ thấy da mình sáng lên thấy rõ.
Giúp giảm cân – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Công dụng khiến nhiều người ngạc nhiên của tinh dầu bưởi chính là tác dụng giảm cân. Bạn không nghe nhầm đâu, khả năng giảm mỡ thừa và làm săn chắc vùng da của tinh dầu bưởi đã được chứng minh rồi đó! Bạn massage vùng bụng, cánh tay, bắp chân với tinh dầu bưởi sẽ nhanh chóng khiến cho lớp mỡ thừa kém thẩm mỹ ta biến, trả lại cơ thể gọn gàng.
Thành phần tự nhiên có trong tinh dầu bưởi se giúp đánh tan mỡ thừa, lợi tiểu, làm săn chắc vùng da bị chảy xệ. Chỉ sau 1 – 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi trên cơ thể của mình.
Trị mụn trứng cá – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Da bị mụn trứng cá là vấn đề của không ít người, đặc biệt là những bạn trang độ tuổi dậy thì. Làn da nhạy cảm, lỗ chân lông bị tắc, nội tiết tố thay đổi khiến da dễ xuất hiện mụn trứng cá nhiều hơn. Mụn trứng cá xuất hiện không chỉ khiến cho làn da kém thẩm mỹ mà còn khiến bạn giảm đi sự tự tin.
Các phương pháp trị mụn trứng cá hiện nay không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả. Nghiêm trọng hơn nếu bạn sử dụng những sản phẩm chứa các thành phần độc hại, dễ gây kích ứng thì càng khiến tình trạng mụn trứng cá trở nên nặng hơn.
Tinh dầu bưởi là giải pháp được rất nhiều chị em tìm đến hiện nay để giải quyết nỗi lo về mụn trứng cá. Tinh dầu bưởi có nguồn gốc tự nhiên, không pha trộn thêm hóa chất bên ngoài nên rất lành tính với da. Không những vậy giá thành của tinh dầu bưởi rẻ hơn nhiều so với các sản phẩm trị mụn đắt tiền! Một giải pháp vừa hiệu quả lại rất kinh tế đúng không nào!
Thành phần trong tinh dầu bưởi có nhiều hoạt chất có khả năng chống viêm, diệt khuật, làm sạch da. Do vậy, khi bạn sử dụng tinh dầu bưởi các đốm mụn trứng cá sẽ được “làm sạch” nhanh chóng mà không gây hại cho da. Không những vậy, vitamin A và vitamin C dồi dào có trong tinh dầu bưởi sẽ ngăn hình thành các vết thâm sau mụn, giúp làn da bạn trắng sáng và khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Cách dùng tinh dầu bưởi trị mụn – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi tiếp xúc trực tiếp với da mụn không tốt lắm nên bạn hãy kết hợp tinh dầu bưởi với một chút dầu dừa hoặc dầu oliu. Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa nhẹ nhàng lên các vết mụn trứng cá nhé!
Hỗ trợ và kích thích mọc tóc – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Công dụng kích thích mọc tóc nhanh và dày của tinh dầu bưởi đã quá nổi tiếng rồi. Thậm chí còn có rất nhiều công ty dược mỹ phẩm đưa tinh dầu bưởi vào sản xuất các sản phẩm chăm sóc tóc và da đầu. Tinh dầu bưởi giúp ngắn tình trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh và dài, giảm xơ rối và tóc yếu, dễ gãy rụng. Phụ nữ sau sinh bị rụng tóc hay đàn ông bị hói đầu sử dụng tinh dầu bưởi rất tốt!
Hỗ trợ và kích thích mọc tóc
Bạn có thể sử dụng một số cách sau đây để kích thích mọc tóc với tinh dầu bưởi:
Phương pháp 1: Dùng tinh dầu bưởi để gội đầu
Sau khi gội đầu, bạn pha tinh dầu bưởi với nước ấm sau đó xịt lên tóc và da đầu. Dùng tay massage nhẹ nhàng rồi xả lạ với nước sạch.
Phương pháp 2: Sử dụng như dầu xả
Vẫn là hỗn hợp tinh dầu bưởi pha với nước nóng. Sau khi gội đầu sạch sẽ, bạn xịt lên tóc, massage da đầu để dưỡng chất nhanh thấm sau đó xả lại với nước sạch.
Phương pháp 3: Dùng tinh dầu bưởi ủ tóc
Tinh dầu bưởi dùng ủ tóc rất tốt. Bạn pha một hỗn hợp gồm tinh dầu bưởi, nước cốt chanh, cam tươi. Làm ướt tóc và da đầu trước rồi thoa hỗn hợp này lên tóc. Dùng một chiếc khăn quấn phần tóc và da đầu lại. Ủ trong 15 – 20 phút bạn xả lại với nước sạch là được nhé!
Tác dụng kháng khuẩn
Tinh dầu bưởi chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn. Bạn có thể đặt tinh dầu bưởi trong phòng bếp, nhà vệ sinh hay xe ô tô để giữ không gian luôn trong lành và thoáng sạch nhé!
Giảm lo lắng, trầm cảm
Với những người hay căng thẳng hay mệt mỏi sử dụng tinh dầu bưởi rất tốt. Mùi thơm trong vỏ bưởi hay hoa bưởi rất lành tính, không chứa thành phần hóa học do vậy an toàn với sức khỏe người dùng. Các liệu pháp xông tinh dầu hay massage với tinh dầu bưởi giúp bạn thư giãn đầu óc, giảm stress, vui vẻ và phấn chấn tinh thần hơn. Đặc biệt còn có tác dụng phòng chống trầm cảm rất tốt.
Cách được nhiều người sử dụng nhất là xông tinh dầu bưởi trong phòng mỗi ngày khoản 30 – 45 phút. Bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào bồn tắm nước ấm và ngâm mình trong đó khoảng 15 – 20 phút nhé! Với nhiều cách khác họ sẽ pha tinh dầu bưởi với dầu oliu hay dầu dừa rồi thoa lên vùng cổ, cổ tay hay ngực. Cách này cũng rất hiệu quả đó!
Hỗ trợ quá trình lưu thông máu
Có lẽ bạn không biết, tinh dầu bưởi giúp hỗ trợ quá trình lưu thông mong rất tốt. Tinh dầu bưởi giúp các mạch máu trong cơ thê của bạn vận động thông suốt hơn, cải thiện rất tốt tình trạng đau đầu do thiếu máu lên não. Bên cạnh đó, tinh dầu bưởi còn giảm tình trạng bị đau nhức cơ bắp, hoa mắt, chóng mắt, đầy hơi. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào quần áo hay ngâm bồn với tinh dầu bưởi là đã có thể ổn định quá trình máu lưu thông trong cơ thể rồi!
Giảm mệt mỏi, đau đầu
Tinh dầu bưởi giúp giảm căng thẳng và thả lỏng cho hệ thần kinh trong cơ thể của bạn. Với những ai hay bị mệt mỏi, đau đầu nên sử dụng tinh dầu bưởi. Bạn có thể sử dụng liệu pháp xông tinh dầu hay đơn giản hơn là thoa lên quần áo hay pha với dầu dừa rồi bôi lên các vùng da trên cơ thể được.
Hỗ trợ khử mùi
Hương thơm nhẹ nhàng nhưng lâu phai của tinh dầu bưởi là hương liệu tuyệt vời để khử mùi. Nếu nhà có sẵn tinh dầu bưởi bạn chỉ cần xịt một chút lên sàn nhà hay lên góc tường nhé! Sẽ rất nhanh thôi hương thơm từ tinh dầu bưởi lan ra và đánh bay các mùi hôi khó chịu, chống nấm mốc, mang đến cho bạn không gian thanh mát, tươi tắn.
Một cách khác được nhiều chị em nội trợ truyền tai nhau đó là bỏ vỏ miếng vỏ bưởi vào một chiếc túi lọc rồi để trong tủ lạnh, nhà tắm hay ô tô. Tác dụng khử mùi cũng rất tốt đó!
Tác dụng của tinh dầu bưởi đối với tóc
Tác dụng của tinh dầu bưởi đối với tóc
Tinh dầu bưởi được dùng nhiều nhất cho việc chăm sóc tóc, nhờ những tinh chất ưu việt của tinh dầu quả bưởi.
Kích thích mọc tóc, giúp tóc dài nhanh, mượt – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tác dụng của tinh dầu bưởi có thể kể đến đầu tiên là giúp kích thích mọc tóc, giúp tóc dài nhanh và mượt. Đây có lẽ là công dụng được nhiều người hài lòng nhất của tinh dầu từ vỏ bưởi. Bởi, loại tinh dầu bưởi trị rụng tóc này có thể giúp kích thích các tế bào tóc, giúp tóc mọc ra tự nhiên, dài nhanh, tóc mọc dày hơn.
Nếu bạn bị hói đầu, hoặc có khả năng bị hói đầu do di truyền, sau khi sinh bị rụng tóc, thì nên sử dụng tinh dầu bưởi để kích thích mọc tóc. Dùng tinh dầu từ quả bưởi sẽ giúp kích thích mọc tóc tự nhiên, không gây hại cho sức khỏe như một số biện pháp giúp mọc tóc khác.
Làm sạch tóc và da đầu – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi chứa các chất kháng khuẩn tự nhiên nên có thể làm sạch tóc và da đầu. Do đó, không ngạc nhiên khi nhiều loại dầu gội có chứa tinh dầu từ vỏ bưởi.
Ngăn ngừa nấm da đầu – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Nhờ các chất khử khuẩn, kháng viêm trong tinh dầu bưởi nên giúp cho da đầu sạch, từ đó ngăn ngừa nấm da đầu. Người ta thường ngăn ngừa nấm da đầu bằng cách sử dụng dầu gội có chứa tinh dầu bưởi để gội đầu và giữ cho da đầu luôn sạch.
Giảm gãy rụng, tổn thương – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi giúp nuôi dưỡng sợi tóc hư tổn nên có thể làm giảm gãy rụng. Các mẹ bầu sau khi sinh bị rụng tóc, thường tìm đến tinh dầu của vỏ bưởi để cải thiện tình trạng tóc. Họ thường chọn tinh dầu nguyên chất xịt lên tóc hoặc loại dầu gội có chứa tinh dầu bưởi để sử dụng.
Giúp tóc thơm tho hơn – Tác dụng của tinh dầu bưởi
Tinh dầu của vỏ bưởi có mùi hương rất thơm và dễ chịu. Mùi hương từ các giọt tinh dầu vỏ bưởi thường bám rất lâu trên tóc nên các cô nàng ngày xưa thường xuyên sử dụng tinh dầu bưởi để xịt lên tóc, không dùng nước hoa như bây giờ.
Cách sử dụng tinh dầu bưởi để đạt hiệu quả cho tóc
Tác dụng của tinh dầu bưởi chỉ đạt hiệu quả cao nhất nếu biết cách sử dụng hợp lý. Để dùng tinh dầu đạt hiệu quả cao nhất cần nắm rõ được cách làm tinh dầu bưởi mọc tóc và nhu cầu từ đó chọn dạng tinh dầu phù hợp để sử dụng. Đối với nhu cầu cụ thể cần có các chọn dạng tinh dầu bưởi cụ thể như sau:
- Sử dụng để kích thích mọc tóc, dài tóc, mượt tóc và giúp tóc thơm tho hơn: Có thể sử dụng dạng chai tinh dầu bưởi nguyên chất được chiết xuất từ vỏ bưởi để xịt trực tiếp lên tóc. Hoặc dùng tinh dầu vỏ bưởi ở dạng chai dầu gội đầu để gội sạch đầu, sau đó dùng thêm dạng chai tinh dầu xịt. Ngoài ra, bóp vỏ bưởi để tinh dầu bắn lên tóc cũng là một cách.
- Sử dụng để làm sạch tóc, da đầu, ngăn ngừa nấm da đầu, giảm gãy rụng, tổn thương tóc: Cần dùng dạng dầu gội đầu để có được tác dụng hiệu quả cao nhất. Bằng cách gội trực tiếp lên đầu, sau đó xả qua nước sạch.
Cách làm tinh dầu bưởi đơn giản tại nhà
Cách làm tinh dầu bưởi đơn giản tại nhà
Tinh dầu bưởi có rất nhiều công dụng. Kể sơ sơ cũng có các tác dụng như chống rụng tóc, giảm mụn trứng cá, giảm đau đầu, mệt mỏi, khử mùi,…
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán tinh dầu bưởi. Tuy nhiên không phải chỗ nào cũng bán tinh dầu bưởi nguyên chất. Vậy thì tại sao chúng ta không tự làm tinh dầu bưởi tại nhà nhỉ! Cách làm rất đơn giản
Nguyên liệu chuẩn bị
- Bưởi: 3 quả
- Nước lọc sạch: 50ml
- Đá lạnh: 1 bát
Chi tiết các bước thực hiện
Bưởi sau khi mua về bạn rửa sạch, lau khô. Sau đó dùng dao gọt lấy phần vỏ xanh bên ngoài. Khi gọt bạn hạn chế để dính phần thịt vỏ trắng nhé! Phần vỏ xanh mới cho tinh dầu bưởi thơm và nguyên chất nhất!
Bạn cắt nhỏ phần vỏ bưởi đã cắt rồi cho vào một chiếc nồi, ở giữa nồi bạn đặt một chiếc bát, nắp nồi đậy ngược lại nhé! Nắp nồi đậy ngược để hơi nước bốc lên sẽ chảy xuống phần đỉnh nắp và rơi xuống bát đựng bên dưới. nếu bạn đặt xuôi nắp nồi thì sẽ không thu được tinh dầu.
Bạn bật lửa vừa, đặt nồi lên trên rồi đun đến khi nước sôi thì đặt vài viên đá lạnh lên trên. Đá lạnh sẽ giúp nước tinh dầu ngưng tụ nhanh hơn.
Khi tinh dầu đã ngưng tụ hết bạn để nguội rồi trút vào một chiếc lọ thủy tinh, đóng kín miệng lọ lại.. Vậy là chúng ta đã có một lọ tinh dầu bưởi để sử dụng rồi!
Cách bảo quản Tinh dầu Bưởi
Tinh dầu bưởi cũng như những loại tinh dầu nguyên chất khác, bạn nên lưu ý các vấn đề sau để bảo quản tốt chất lượng của nó.
Cách bảo quản tinh dầu bưởi trong lọ thủy tinh tối màu
Sử dụng lọ thủy tinh tối màu để bảo quản tinh dầu là cách làm cần thiết nhất, thủy tinh không phản ứng với các thành phần của tinh dầu nên không làm biến chất tinh dầu trong quá trình bảo quản. Ngoài ra, nếu bạn bảo quản tinh dầu trong lọ nhựa thì không chỉ tinh dầu bưởi mà bất kỳ các loại tinh dầu thiên nhiên khác đều phản ứng với nhựa và làm tinh dầu biến chất qua thời gian. Cũng nên lựa chọn lọ thủy tinh tối màu để đựng tinh dầu, vì nhờ như thế sẽ hạn chế được tác động của ánh sáng, nhất là ánh sáng mặt trời làm phân hủy tinh dầu nguyên chất.
Cách bảo quản Tinh dầu Bưởi
Bảo quản tinh dầu bưởi ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh xa ánh nắng mặt trời
Để tránh tinh dầu bị ẩm mốc làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dầu, bạn cần lưu ý để tinh dầu ở nơi thoáng mát, khô ráo, đặc biệt tránh để tinh dầu nguyên chất tại nơi có nhiều ánh nắng mặt trời vì như đã giải thích bên trên, ánh nắng sẽ khiến các thành phần trong tinh dầu phản ứng và phân hủy khiến chất lượng tinh dầu giảm sút.
Đậy kín lọ tinh dầu bưởi sau khi dùng xong
Tinh dầu thiên nhiên chứa các thành phần dễ bay hơi, vì thế bạn cần lưu ý đậy kín lọ tinh dầu sau khi sử dụng. Điều này cũng làm hạn chế phản ứng khác khi tinh dầu tiếp xúc với các thành phần trong không khí.
Các lưu ý khác khi bảo quản tinh dầu bưởi:
- Nên để tinh dầu nguyên chất ở nơi tránh xa tầm tay của trẻ em, nhất là các trẻ dưới 3 tuổi (trẻ ở độ tuổi này cần được sự đồng ý của bác sỹ khi cho tiếp xúc với tinh dầu nguyên chất).
- Tinh dầu bưởi để được bao lâu? Câu trả lời sẽ là từ 6 tháng đến 1 năm trong điều kiện bảo quản tốt, ngoài ra trong quá trình sử dụng nếu cảm thấy có mùi hay dấu hiệu lạ nên ngừng việc sử dụng ngay lập tức.
- Đối với cách bảo quản tinh dầu bưởi tự làm tại nhà cũng cần lưu ý vì chất lượng tinh dầu bưởi khi chế biến không ổn định nên cần cẩn thận hơn trong việc bảo quản, nhất là lưu ý để ở nơi tránh ánh nắng mặt trời và đậy kín sau khi sử dụng.
Cách nhận biết tinh dầu bưởi như thế nào?
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều cơ sở sản xuất tinh dầu bưởi mà giá cả lại khá rẻ gây nên lo ngại, hoang mang cho mọi người khi mua phải hàng giả hàng kém chất lượng. Vậy nên hãy tham khảo các tiêu chí dưới đây để lựa chọn được loại tinh dầu bưởi nguyên chất đạt chuẩn chất lượng nhé:
Mùi hương
Tinh dầu bưởi có mùi thơm đặc trưng của bưởi, mùi thơm dịu nhẹ. Còn hàng nhái sẽ thường không có mùi hoặc mùi hắc, khó ngửi.
Màu sắc
Tinh dầu bưởi nguyên chất thường có màu trắng mờ, còn hàng giả thường có màu khác lạ, các bạn nên lưu ý xem sản phẩm có pha trộn gì không nhé.
Cách nhận biết tinh dầu bưởi như thế nào?
Độ tan
Tinh dầu nguyên chất sẽ nổi lên mặt nước và không bị tan, bị loang ra khi nhỏ 1, 2 giọt vào cốc nước lạnh. Còn hàng nhái thường rất dễ bị chìm xuống dưới hoặc tan ngay.
Vậy nên để tránh mua phải hàng kém chất lượng các bạn hãy tìm mua tại các cửa hàng chính hãng hay mua tại các thương hiệu lớn để mua được sản phẩm ưng ý đảm bảo chất lượng.
Có thể bạn cũng quan tâm
