Những người có làn da nhạy cảm cảm thấy các triệu chứng khó chịu trên mặt, có ban đỏ (mẩn đỏ). Những triệu chứng này có thể bao gồm ngứa ran, căng tức, cảm giác nóng hoặc thậm chí nóng rát và đôi khi ngứa (ngứa). Những người sở hữu làn da này không thể hấp thụ những dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc. Vậy da nhạy cảm là gì? Cùng Mela tìm hiểu về da nhạy cảm và những lưu ý khi sở hữu loại da này nhé.
Cách nhận biết da nhạy cảm
Da nhạy cảm phản ứng với những tác động bên ngoài nhiều hơn da bình thường. Nó có thể bị:
- Châm chích
- Nóng
- Ngứa (hiếm gặp hơn)
- Đôi khi kết hợp với mẩn đỏ.
Các yếu tố kích hoạt này có thể là:
- Bức xạ vật lý UV, thời tiết nóng hoặc lạnh, gió, sự thay đổi nhiệt độ, ma sát,…
- Hóa chất hóa học, xà phòng, nước, cạo râu cho nam giới,…
- Tâm lý, cảm xúc,…
- Chu kỳ kinh nguyệt,…
- Các yếu tố bên trong thực phẩm cay,…
Do đó, da nhạy cảm sẽ phản ứng với những tác động bên ngoài và bên trong hơn so với những loại da bình thường. Da quá nhạy cảm là kết quả của nhiều yếu tố khác nhau. Da càng nhạy cảm thì ngưỡng chịu đựng càng thấp. Đối với da nhạy cảm, phản ứng biểu hiện tạm thời, tại một số thời điểm nhất định.
Các loại da nhạy cảm
Da nhạy cảm tự nhiên
Làn da này xuất hiện do yếu tố di truyền là chủ yếu. Bên cạnh đó, cũng có thể là hệ quả của một số các bệnh lý về da liễu như:
- Viêm da cơ địa (eczema)
- Bệnh rosacea (chứng đỏ mặt)
- Bệnh vẩy nến
Da nhạy cảm với môi trường
Như tên gọi của nó, da nhạy cảm này phản ứng với các tác động / yếu tố đến từ môi trường xung quanh. Như việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói thuốc lá, ô nhiễm không khí. Bất cứ thứ gì mà da bạn tiếp xúc đều có thể dẫn đến cảm giác da bị châm chích, khó chịu.
Da kích ứng
Khi tiếp xúc với các sản phẩm chăm sóc da, loại da này dễ dàng trở nên đỏ và viêm nên mới gọi là da bị kích ứng. Thông thường thì bệnh nhân sẽ nhận thấy các nốt sẩn hoặc mụn mủ hình thành ở nơi tiếp xúc với chất gây kích ứng.
Da mỏng
Khi chúng ta già đi, sau một thời gian dài tiếp xúc với nhiều loại mỹ phẩm cùng môi trường xung quanh, da của chúng ta theo lẽ tự nhiên trở nên mỏng hơn, do đó da sẽ dễ kích ứng hơn.
2 nguyên nhân khiến da nhạy cảm
2 yếu tố chính khiến da ngày càng trở nên nhạy cảm:
- Trước hết, chức năng rào cản của lớp biểu bì ở da nhạy cảm bị suy giảm. Hiện tượng này thúc đẩy da mất nước và sự xâm nhập của các chất gây kích ứng tiềm ẩn.
- Da nhạy cảm tiết ra quá nhiều cytokine gây viêm (chất do tế bào da tiết ra) và một số chất kích thích thần kinh thông qua các đầu dây thần kinh bề ngoài của nó. Những dịch tiết bất thường này sau đó gây ra cảm giác khó chịu cho các đối tượng bị ảnh hưởng. Da nhạy cảm cũng tạo ra quá nhiều gốc tự do.
Những người có da nhạy cảm
Hiện tượng da nhạy cảm này diễn ra thường xuyên vì nó được cho là ảnh hưởng đến một phần ba dân số trưởng thành.
Phụ nữ (60%) thường bị ảnh hưởng hơn nam giới (40%). Do gia đình và di truyền, da của một số người nhạy cảm hơn những người khác. Nhưng màu da không quyết định độ nhạy cảm. Tần suất của tình trạng này thường giảm dần theo tuổi tác.
Da nhạy cảm có thể có hoặc không kết hợp với các dấu hiệu lâm sàng của một tình trạng da mặt như:
- Bệnh trứng cá đỏ
- Bệnh chàm hoặc
- Viêm da tiết bã nhờn
Không đề phòng các yếu tố kích hoạt truyền thống có thể khiến hiện tượng xuất hiện và trầm trọng hơn.
Sở hữu làn da nhạy cảm không phải là không có tác động tâm lý, bởi vì nó có nghĩa là những điều đơn giản trong cuộc sống có thể bị phá vỡ bởi những phản ứng này. Việc điều trị các vấn đề da liễu ở da nhạy cảm cũng phức tạp hơn vì các phương pháp điều trị tại nhà thường ít có hiệu quả.
4 lưu ý khi có làn da nhạy cảm
Đi khám da liễu
Hãy đến thăm khám bác sĩ da liễu để bác sĩ có thể xác định các yếu tố khiến da bạn phản ứng hoặc làm cho nó trở nên tồi tệ hơn và đưa ra lời khuyên thích hợp cho bạn.
Bác sĩ sẽ khám cho bạn để loại bỏ những nốt mụn đỏ, bệnh chàm hoặc viêm da tiết bã là nguyên nhân gây ra tình trạng da quá mẫn cảm của bạn; những điều này sẽ yêu cầu điều trị đặc biệt.
Lưu ý đến những tác nhân gây hại
- Tiếp xúc với lạnh.
- Các sản phẩm gây kích ứng và làm hỏng các sản phẩm mỹ phẩm (chất tẩy rửa mạnh, tẩy tế bào chết, kem không phù hợp,…)
- Đối với nam giới, sản phẩm không phù hợp và không làm mềm lông trước khi cạo.
- Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da, làm tăng độ nhạy cảm của da (sử dụng sản phẩm chống nắng).
Làm sạch
- Sử dụng một số sản phẩm mỹ phẩm làm dịu.
- Rửa mặt bằng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ có khả năng chịu đựng cực cao, tốt nhất là sản phẩm không chứa chất rửa, không chứa hương thơm, không chất bảo quản.
- Hãy hết sức cẩn thận khi lau khô mặt. Vỗ nhẹ thay vì xoa.
Chăm sóc da
Một hoặc hai lần mỗi ngày, sử dụng sản phẩm đặc trị phục hồi da (không chứa hương liệu, không chất bảo quản, không chất hoạt động bề mặt) để chống lại các phản ứng trên da.
Dưỡng ẩm mạnh da mặt bằng những liệu pháp cụ thể 2-3 lần/tuần (mặt nạ). Trang điểm cũng nên hạn chế và lựa chọn cẩn thận.
Lời kết
Qua bài viết trên đây, Mela đã cung cấp đến bạn thông tin về loại da nhạy cảm cũng như những nguyên nhân và lưu ý khi có làn da nhạt cảm. Hiểu đúng về làn da của mình sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc làn da phù hợp hơn bằng việc thay đổi quy trình skincare hằng ngày.