Cũng như là làn da, mái tóc cũng rất cần được chăm sóc để có thể trở nên khỏe đẹp hơn. Dưỡng tóc bằng các nguyên liệu được làm từ thiên nhiên có thể giúp mái tóc khoẻ đẹp dài lâu. Nhưng không phải món nào cũng có thể đưa – lên – đầu được đâu nha các nàng! Cùng Totnhumelam.com tham khảo cách chăm sóc tóc khoẻ đẹp với các loại thực phẩm ngay sau đây nhé!
1. Giấm táo giúp chăm sóc tóc khoẻ đẹp
Giấm táo hữu cơ tự nhiên thì có chứa axit, được nhiều người biết đến với những công dụng thần kỳ cho mái tóc như là:
- Giúp kiểm soát tiết dầu ra và cân bằng được độ pH cho da đầu;
- Ngăn ngừa bệnh nấm da đầu;
- Thải độc và làm sạch được da đầu;
- Giảm việc rối tóc;
- Tăng cường độ bóng, mượt cho tóc;
- Kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng;
- Ngăn ngừa hư tổn và chẻ ngọn.
Nhiêu đó công dụng đã đủ thuyết phục các nàng thường xuyên chăm sóc tóc bằng dấm táo chưa ạ
Cách làm xịt dưỡng tóc bằng giấm táo:
- Bước 1: Hoà tan dấm táo với nước theo như tỉ lệ 2:1. Sau đó bạn đổ dung dịch vào trong bình xịt.
- Bước 2: Sau khi gội đầu sạch sẽ, xịt hỗn hợp dấm táo – nước lên khắp tóc và trong da đầu. (Lưu ý cẩn thận không để dung dịch bị dây vào mắt).
- Bước 3: Mát-xa da đầu và tóc trong vòng 2 phút sau đó thì xả lại bằng nước sạch. Lưu ý không nên dùng thêm dầu xả.
2. Chăm sóc tóc với trái bơ
Bơ là một nguồn cung cấp vô cùng dồi dào protein, amino acid và vitamin giúp:
- Dưỡng ẩm cho tóc và da đầu;
- Kích thích mọc tóc nhanh;
- Tăng cường độ bóng, mượt cho tóc;
Khi kết hợp với dầu ôliu thì đây sẽ trở thành “thần dược” giúp chăm sóc tóc tuyệt vời cho bạn:
- Bước 1: Nghiền nhuyễn một trái bơ chín.
- Bước 2: Hâm nóng 1 muỗng canh dầu olive sau đó thì trộn đều cùng với hỗn hợp bơ.
- Bước 3: Phết hỗn hợp lên trên tóc. Dùng lược hoặc là tay chải tóc từ gốc đến ngọn, nhẹ nhàng mát-xa cho cả tóc và da đầu.
- Bước 4: Ủ tóc trong 30 phút. Sau đó xả tóc nhiều lần cho đến khi sạch hoàn toàn. Có thể dùng dầu gội dịu nhẹ để gội lại.
3. Dùng tinh dầu trà chăm sóc tóc
Thường hay được dùng để kháng khuẩn cho da, tinh dầu trà cũng khá tốt cho da đầu không kém gì các loại dầu gội:
- Làm cho thông thoáng và nuôi dưỡng nang tóc;
- Kích thích sự mọc tóc;
- Trị gàu;
- Dưỡng ẩm dịu nhẹ cho da đầu bị khô;
- Ngăn ngừa việc rụng tóc;
- Thải độc cho mái tóc và cho da đầu;
Có nhiều cách để sử dụng tinh dầu trà để chăm sóc tóc hàng ngày như là:
- Trị gàu: Nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu trà vào trong dầu gội mỗi khi gội đầu.
- Kích thích mọc tóc: Mát-xa da đầu trong khoảng 1 – 2 lần/tuần cùng với hỗn hợp tinh dầu trà – dầu dừa (hoặc là dầu hạnh nhân).
- Mặt nạ dưỡng ẩm: Nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu trà vào trong 1 trái bơ nghiền nhuyễn và mang đi ủ tóc như bình thường.
4. Tóc khoẻ đẹp cùng quả chuối
Loại quả này chắc chắn là không ai là không biết này vì rất giàu potassium, carbohydrates, và vitamin, nó cũng góp công không nhỏ trong công cuộc giúp dưỡng tóc của các nàng:
- Làm mềm mượt sợi tóc;
- Bảo vệ được độ đàn hồi tự nhiên của mái tóc;
- Ngăn ngừa việc khô xơ và chẻ ngọn;
- Tăng cường được độ bóng mượt cho mái tóc;
Vậy chúng ta cho tóc “măm măm” chuối bằng cách nào nhỉ?
- Bước 1: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối đã chín. Nhớ là phải thật chín nha các nàng!
- Bước 2: Bôi hỗn hợp mặt nạ cho tóc này lên tóc đang ẩm. Ủ tóc trong vòng 20 phút.
- Bước 3: Gội sạch lại với dầu gội dịu nhẹ và nước ấm.
5. Sữa chua không đường giúp tóc khoẻ đẹp
Sữa chua là thức uống vừa ngon lại vừa tốt cho mái tóc vì:
- Giúp làm thúc đẩy quá trình mọc tóc;
- Giảm rụng tóc;
- Kiểm soát được tiết dầu;
- Trị gàu;
- Dưỡng ẩm cho da đầu;
Mặt nạ cho tóc bằng sữa chua – chanh là loại rất tuyệt vời để có thể trị dứt điểm sự tiết dầu da đầu, giúp cho tóc sạch lâu hơn và không bị bết dính lại.
Cách làm như nào đơn giản nhất nhỉ. Cùng tham khảo các bước dưới đây
- Bước 1: Trộn đều 1 hũ sữa chua không đường với một nửa quả chanh.
- Bước 2: Thoa đều lên trên tóc ẩm từ gốc đến ngọn. Ủ tóc trong vòng 30 phút.
- Bước 3: Xả lại thật sạch lại với nước.
Tuy nhiên, loại mặt nạ này thì không được sử dụng quá 1 lần/tuần đâu nha các nàng.
6. Tóc khoẻ đẹp cùng lòng đỏ trứng gà
Thật ngạc nhiên khi mà lòng đỏ trứng gà cũng có công dụng giúp dưỡng tóc phải không cả nhà?! Vậy là từ nay công cuộc làm đẹp cho tóc không ở đâu xa xôi mà là ở ngay trong chính gian bếp hoặc trong tủ lạnh của nhà mình rồi. Đây là nguyên liệu không những dễ tìm kiếm, giá cả cực kỳ rẻ và tiết kiệm mà lòng đỏ trứng gà còn sở hữu những “công lực” vô cùng đặc biệt để khiến cho mái tóc của bạn trở nên đẹp hơn và tự nhiên hơn. Với thành phần giàu chất béo và protein thì lòng đỏ trứng gà sẽ trở thành người bạn luôn luôn được các nàng tin dùng để dưỡng tóc vì những lý do tuyệt vời sau:
- Ngăn ngừa việc rụng tóc;
- Thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn;
- Tăng cường được độ đàn hồi cho tóc;
- Giúp tóc trở nên bóng mượt và săn chắc;
- Nuôi dưỡng và phục hồi hư tổn;
- Đánh bay tất cả gàu;
Chắc hẳn các nàng sẽ không gặp phải khó khăn gì để tìm cho mình 2 quả trứng gà phải không ạ? Vậy thì hãy cùng Totnhumelam.net làm đẹp tóc cùng với lòng đỏ trứng gà thôi.
- Bước 1: Tách lấy hai lòng đỏ trứng sau đó thêm vào 3 thìa nước (hoặc là bạn có thể thêm 1 thìa dầu ô liu nếu như có).
- Bước 2: Đánh đều hỗn hợp lên cho đến khi sủi bọt.
- Bước 3: Thoa đều lên trên tóc, massage nhẹ nhàng sau đó ủ trong vòng 30 phút.
- Bước 4: Gội đầu lại thật sạch bằng nước lạnh. Lưu ý là bạn nên dùng nước lạnh để nhanh chóng đánh bay được mùi tanh của trứng hoặc gội lại thêm một lần nữa với dầu gội dịu nhẹ.
Sau khi lau khô mái tóc, bạn sẽ rất bất ngờ với hình ảnh mái tóc bóng mượt trong gương đấy.
7. Mật ong làm tóc tóc khoẻ đẹp hơn
Khỏi cần phải nói thì chắc hẳn ai cũng biết mật ong là một loại “thần dược” đối với sắc đẹp cũng như là sức khoẻ của các nàng. Không chỉ rất được ưa chuộng sử dụng tại các spa làm đẹp, mật ong còn được người ta chế biến thành rất nhiều công thức dưỡng da, dưỡng tóc tại nhà. Sở dĩ, mật ong được ưu tiên để làm đẹp tóc là bởi vì:
- Giúp làm giảm khô, rối cho tóc, cung cấp độ ẩm phù hợp khiến tóc trở nên mềm mượt hơn;
- Cung cấp độ ẩm cho da đầu khiến cho các nang tóc trở nên chắc khỏe hơn, hỗ trợ tóc mọc nhanh;
- Giảm rụng tóc;
- Ngăn ngừa việc nhiễm trùng và cách bệnh về da đầu;
- Giảm vảy gàu;
- Giúp tóc có màu sáng tự nhiên hơn;
Làm thế nào để tóc bạn có thể hấp thu dưỡng chất từ mật ong. Hãy làm theo công thức của “đầu bếp Totnhumelam” ngay thôi.
- Bước 1: Trộn đều 1 cốc sữa gạo cùng với 2 thìa mật ong.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên tóc và massage trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Xả lại bằng nước sạch.
Với công thức “thần thánh” này, chắc chắn các nàng sẽ sở hữu một mái tóc vô cùng thơm dịu dàng và bóng mượt
8. Lô hội phục hồi tóc
Lô hội, còn có tên gọi khác đó là nha đam đã trở thành một “lão làng” trong lĩnh vực làm đẹp từ ngày xưa cho đến nay. Là một trong những thực phẩm được tin dùng. Ngay cả trong dân gian, nha đam không chỉ còn được tin dùng để dưỡng da, mà nha đam còn sở hữu những tính năng dưỡng tóc không thể không kể đến như là:
- Phục hồi độ ẩm cho tóc và làm giảm tình trạng tóc bị khô yếu, xơ rối;
- Kích thích cho tóc mọc nhanh;
- Nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe từ các Vitamin cũng như các dưỡng chất;
- Loại bỏ những tế bào chết và làm giảm gàu;
- Chống oxy hóa, cũng như ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc;
Nhờ những công dụng vượt trội này, mà nha đam đã trở thành một thực phẩm làm mặt nạ dưỡng tóc và luôn nằm trong “top đầu” trong danh sách chăm sóc sắc đẹp của các nàng. Chỉ bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản, công cuộc làm đẹp tóc đã đến rất rất gần rồi:
- Bước 1: Cho 3 thìa cà phê sữa chua cùng với 4 thìa lô hội đã xay nhuyễn và 2 thìa tinh dầu bất kỳ (có thể là tinh dầu dừa, tinh dầu ô liu hoặc là tinh dầu Jojoba) vào trong một cái chén nhỏ rồi trộn đều tất lại với nhau thành một hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên trên tóc và massage trong vòng 30 phút.
- Bước 3: Gội đầu sạch lại bằng nước ấm cùng với dầu gội đầu dịu nhẹ.
9. Hoa cúc chống rụng và kích thích mọc tóc
Tinh dầu hoa cúc mang đến một khả năng dưỡng ẩm và làm mềm cũng như là cách làm tóc mượt rất đáng kinh ngạc. Loại dầu này đặc biệt rất hiệu quả trên tóc khô xơ và giòn. Mái tóc có thể giữ được độ ẩm và tăng cường dưỡng chất từ bên trong, giúp cho tóc chắc khỏe và mềm mại hơn. Đây cũng là một giải pháp tự nhiên hiệu quả cho tình trạng bị quá nhiều gàu. Tinh dầu hoa cúc cũng được sử dụng như là một loại dầu massage hiệu quả để làm dịu cho da.
Cách làm xịt dưỡng tóc hoa cúcvô cùng đơn giản:
- Bước 1: Đổ 1 thìa nước cốt chanh + 10 giọt tinh dầu hoa cúc + 2 thìa dầu hạnh nhân vào bình xịt.
- Bước 2: Lắc đều cho các nguyên liệu hoà vào nhau.
Sử dụng xịt dưỡng này giúp bảo vệ tóc khỏi các tác nhân từ môi trường và còn tránh được ánh nắng mặt trời. Giảm tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngọn, giúp tóc bóng mượt mềm mại hơn.
Lưu những điều này khi Sử dụng nguyên liệu tự nhiên chăm sóc tóc
1 – Tóc yếu nên cân nhắc nguyên liệu sử dụng
Những cô nàng sở hữu mái tóc yếu và gãy rụng, tóc bị xơ rối khi mà sử dụng nguyên liệu tự nhiên cần phải cân nhắc lại. Một số nguyên liệu có chứa axit, cho nên khi sử dụng có thể gây ra tình trạng tóc bị khô, yếu hơn.
2 – Tần suất sử dụng
Bất cứ sản phẩm nào cũng vậy, cho dù là tự nhiên hay là nhân tạo đều cần có tần suất sử dụng hợp lý và đúng cách. Lạm dụng quá nhiều sẽ đem lại những ảnh hưởng rất xấu không chỉ cho mái tóc của bạn mà còn là cả da đầu.
3 – Tự nhiên luôn đòi hỏi sự kiên trì
Các sản phẩm chiết xuất được làm từ tự nhiên luôn đi kèm với thời gian chứ không phải là có tác dụng ngay lập tức. Vì vậy, cần đòi hỏi sự kiên trì, sử dụng thường xuyên, đúng cách thì mới đem lại cho bạn kết quả như bạn mong muốn. Ngoài việc cung cấp các loại nguyên liệu sẵn có hằng ngày, bạn có thể phục hồi tóc hư tổn bằng các sản phẩm chăm sóc tóc bán sẵn trên thị trường. Chẳng hạn như bộ gội xả Dove Bí Quyết Ngăn Gãy Rụng Tự Nhiên từ hoa cúc Bắc Mỹ.
Dove Bí Quyết Ngăn Gãy Rụng Tự Nhiên với chiết xuất trà trắng và cúc Echinacea – là bí quyết chăm sóc của những cô gái Mỹ năng động. Với thành phần cúc Echinacea là loại hoa chỉ sinh trưởng được ở vùng Bắc Mỹ cùng với trà trắng, là hai nguyên liệu được phụ nữ Mỹ tin tưởng qua bao đời nay để tạo nên một mái tóc chắc khoẻ, không còn gãy rụng. Và tất nhiên, không thể bỏ qua hương hoa tươi mát đầy thư giãn từ thiên nhiên.
Bằng những công thức thật đơn giản như trên và nguyên liệu thật dễ tìm kiếm, chắc chắn bạn đã có thể khiến mái tóc của mình trở nên thật chắc khỏe, bóng mượt và khiến nhiều người mê mẩn đúng không. Vậy thì giờ các nàng còn ngần ngại gì nữa mà không mau kết bạn với 9 “hoa hậu thân thiện” ở trên để có được mái tóc như là mơ ước. Đừng quên theo dõi Totnhumelam.net mỗi ngày để không bỏ lỡ những tip làm đẹp cho tóc của mình nhé!