5 sai lầm khi chăm sóc tóc vào mùa hè

Sử dụng máy sấy tóc nhiều – 5 sai lầm khi chăm sóc tóc vào mùa hè

Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều có thể gây ra nhiều vấn đề cho tóc của bạn, bao gồm:

• Làm khô tóc: Máy sấy tóc thường phát ra nhiệt độ cao, làm tăng độ khô và thoáng của tóc, dẫn đến tình trạng tóc khô và dễ gãy.
• Gây hại cho đầu tóc: Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều có thể làm tổn thương tóc và da đầu của bạn. Nhiệt độ cao từ máy sấy tóc có thể làm khô da đầu và gây ra nhiều vấn đề, bao gồm nấm da đầu, ngứa da đầu và gàu.
• Làm tóc chẻ ngọn: Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều có thể làm tóc bị chẻ ngọn, do nhiệt độ cao từ máy sấy tóc gây tổn thương và làm yếu các sợi tóc.
• Làm giảm độ bóng: Nhiệt độ cao từ máy sấy tóc có thể làm giảm độ bóng và sức sống của tóc, dẫn đến tóc khô, xơ và nhàu.
• Làm giảm độ dày của tóc: Sử dụng máy sấy tóc quá nhiều có thể làm giảm độ dày của tóc, vì nhiệt độ cao có thể gây ra sự tổn thương của các sợi tóc và làm giảm độ dày của chúng.

Do đó, để giữ cho tóc khỏe mạnh, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc, chỉ sử dụng khi cần thiết và đặt nhiệt độ ở mức thấp để tránh làm tổn thương tóc và da đầu của bạn.

Không bảo vệ tóc dưới ánh nắng trực tiếp của mặt trời – 5 sai lầm khi chăm sóc tóc vào mùa hè

Khi tiếp xúc với bức xạ UVA và UVB cường độ cao, tóc sẽ mất đi các chất dinh dưỡng quan trọng để giữ cho tóc chắc khỏe. Vì vậy khi đi ra nắng, bạn nên đội mũ, nón để bảo vệ mái tóc.

Không bảo vệ tóc dưới ánh nắng trực tiếp của mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV có thể gây hại cho tóc. Tia UVB có thể làm tóc khô, giòn, dễ vỡ và thâm nám. Tia UVA có thể gây tổn thương cho tóc ở mức độ sâu hơn, khiến tóc dễ bị chẻ ngọn, khô và yếu.

Ánh nắng mặt trời còn có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc, gây ra hiện tượng tóc xơ và khó chải. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài cũng có thể làm mất đi sự mềm mại và sự mượt mà của tóc.

Do đó, để bảo vệ tóc khỏi các tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, bạn nên đeo mũ hoặc khăn che đầu khi ra ngoài trong thời gian dài hoặc dùng sản phẩm chứa chất chống nắng để bảo vệ tóc. Ngoài ra, việc dưỡng ẩm và chăm sóc tóc đúng cách cũng rất quan trọng để giữ cho tóc luôn khỏe mạnh và đẹp.

Tắm biển hoặc bể bơi nhiều

Tắm biển hoặc bể bơi nhiều có thể gây hại cho tóc của bạn. Nước biển và nước bể bơi chứa nhiều hoá chất, như clo và chất khử trùng, có thể làm khô và hư tổn tóc của bạn.

Khi tóc khô tiếp xúc với nước, chúng sẽ hấp thụ nước như một miếng bọt biển. Nước trong bể bơi có chứa clo nên sẽ làm tóc bị khô và dễ gãy rụng. Vì vậy, khi đi bơi ở biển hoặc bể bơi, trước khi xuống nước, bạn nên làm ướt tóc trước và sử dụng các loại kem dưỡng ẩm cho tóc sau khi bơi xong.

Để bảo vệ tóc của bạn, bạn nên đeo mũ hoặc khăn che đầu khi tắm biển hoặc bể bơi để giảm thiểu sự tiếp xúc trực tiếp của tóc với nước và ánh nắng. Bạn cũng nên rửa tóc của mình ngay sau khi tắm xong để loại bỏ hoàn toàn tất cả các hoá chất và cát bụi trên tóc. Sử dụng dầu gội và dầu xả chuyên dụng để tái tạo và bảo vệ tóc của bạn. Nếu bạn thường xuyên tắm biển hoặc bể bơi, hãy cắt tóc thường xuyên để giữ cho nó luôn khỏe mạnh.

Gội đầu bằng nước nóng và để tóc ướt lâu

Nước nóng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc khiến tóc bị khô. Ngoài ra, nhiệt độ cao còn kích thích tuyến bã nhờn trên da đầu tiết ra nhiều dầu hơn.

Gội đầu bằng nước nóng và để tóc ướt lâu

Gội đầu bằng nước nóng và để tóc ướt lâu có thể gây hại cho tóc như sau:

• Gây khô và hư tổn tóc: Nước nóng có thể làm khô da đầu và tóc, gây ra các vết nứt trên bề mặt của tóc và làm cho chúng dễ gãy rụng. Nếu để tóc ướt lâu, nước sẽ thâm nhập vào sợi tóc, khiến chúng trở nên dễ gãy và khô.
• Gây gàu: Nước nóng có thể làm mất cân bằng độ ẩm trên da đầu, khiến da khô và kích thích sản xuất dầu nhờn, dẫn đến tình trạng gàu.
• Gây tác hại cho da đầu: Nước nóng và tóc ướt lâu có thể làm mất đi lớp lipid tự nhiên trên da đầu, gây mất độ ẩm và gây kích ứng, đặc biệt là đối với những người có da đầu nhạy cảm.

Vì vậy, nên gội đầu bằng nước ấm thay vì nước nóng và sử dụng máy sấy tóc để làm khô tóc sau khi gội đầu. Đồng thời, nên để tóc khô tự nhiên thay vì để tóc ướt lâu. Nếu phải sử dụng máy sấy tóc, nên để nhiệt độ ở mức trung bình và giữ khoảng cách an toàn giữa máy sấy và tóc.

Buộc tóc quá chặt

Buộc tóc quá chặt có thể gây hại đến tóc như sau:

• Gãy tóc: Khi buộc tóc quá chặt, tóc bị kéo căng và co lại. Nếu tóc được buộc chặt thường xuyên, nó sẽ dẫn đến gãy tóc và làm cho mái tóc trông thưa thớt.
• Hư tổn da đầu: Buộc tóc quá chặt có thể gây chèn ép vào da đầu, làm tổn thương các sợi tóc và khiến da đầu bị đau và khó chịu. Nếu bạn tiếp tục buộc tóc quá chặt, điều này có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm da đầu hoặc rụng tóc.
• Mất độ đàn hồi của tóc: Buộc tóc quá chặt có thể làm mất độ đàn hồi của tóc. Nếu bạn thường xuyên buộc tóc quá chặt, tóc sẽ trở nên yếu và dễ gãy hơn.

Những mái tóc dài vào mùa hè thường được buộc, búi hoặc tết. Nên sử dụng phụ kiện phù hợp và không nên thắt tóc quá chặt. Khi gỡ tóc nên nhẹ nhàng và cẩn thận để tóc không bị gãy rụng.

Không sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc đúng

Nếu tóc bị xơ rối và khô hơn trong mùa hè, bạn nên nhanh chóng thay đổi sản phẩm chăm sóc tóc. Sử dụng những loại sản phẩm được thiết kế riêng cho mùa hè và nhịu nhẹ là một lựa chọn tối ưu cho mái tóc.

Không sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc đúng

Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với loại tóc của mình có thể gây ra nhiều vấn đề khác nhau. Dưới đây là một số vấn đề phổ biến mà sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp có thể gây ra:

• Gây khô, rụng tóc: Sử dụng các sản phẩm không phù hợp với loại tóc của mình có thể làm tóc trở nên khô và yếu, dẫn đến rụng tóc.
• Gây bết dính: Nếu sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại tóc của mình, sản phẩm này có thể làm tóc trở nên bết dính và khó chải.
• Gây kích ứng da đầu: Nếu sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với da đầu của mình, bạn có thể gặp phải các vấn đề như ngứa, khô da đầu, viêm da đầu, gàu, và các vấn đề khác.
• Gây hư tổn tóc: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp có thể làm tóc bị hư tổn, ví dụ như làm tóc gãy, tóc chẻ ngọn, tóc mất độ bóng, tóc khó chải và tóc bị khô.
• Gây mất màu tóc: Nếu sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp với màu tóc của bạn, sản phẩm này có thể làm mất màu tóc của bạn hoặc làm tóc trở nên nhạt màu.

Do đó, để bảo vệ và chăm sóc tóc tốt hơn, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại tóc của mình và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất sản phẩm.

Chăm sóc tóc vào mùa hè – Những bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp vào mùa hè

Sử dụng khăn tắm mềm và sạch để lau khô tóc sau khi gội đầu.

Uống đủ nước và ăn đủ các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng tóc từ bên trong.

Giữ cho tóc luôn sạch sẽ: Bạn nên gội đầu thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trên tóc. Nếu bạn có thể, hãy sử dụng một loại shampoo nhẹ để không làm khô da đầu.

Sử dụng dầu xả: Dầu xả giúp giữ độ ẩm và làm mềm tóc, đồng thời giảm thiểu tình trạng tóc xoăn hoặc rối. Hãy sử dụng dầu xả sau khi gội đầu để tóc của bạn được phục hồi và mềm mại hơn.

Sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc: Sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc trước khi ra ngoài trời có thể giúp bảo vệ tóc khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và giảm thiểu tình trạng tóc bị khô và hư tổn. Các loại sản phẩm bảo vệ tóc có thể là dầu xả chứa chất chống nắng hoặc các loại serum bảo vệ tóc.

Những bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp vào mùa hè

Tránh sử dụng máy sấy tóc và các sản phẩm tạo kiểu tóc: Tránh sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc như gel hoặc mousse trong mùa hè, vì chúng có thể làm tóc khô và gãy. Nếu bạn không thể tránh khỏi việc sử dụng máy sấy tóc, hãy sử dụng chế độ gió lạnh để giảm thiểu tình trạng tóc khô.

Buộc tóc sao cho thoải mái: Tránh buộc tóc quá chặt hoặc sử dụng các loại kẹp tóc có khả năng làm gãy tóc. Hãy tìm kiếm các cách buộc tóc như braid hay ponytail sao cho tóc của bạn không bị căng và khó chịu.

Điều chỉnh tần suất sử dụng máy sấy tóc và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc thích hợp cũng là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và độ bóng mượt cho tóc trong mùa hè. Các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, serum, tinh dầu có thể giúp cung cấp độ ẩm cho tóc và bảo vệ tóc khỏi tác động của ánh nắng, gió, muối và clo trong nước biển.

Những bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

Ngoài ra, tóc cũng cần được chăm sóc bên ngoài bằng cách cắt tỉa thường xuyên. Cắt tỉa giúp tóc luôn tươi mới và ngăn ngừa tóc bị chẻ ngọn hoặc tóc yếu, khô.

Cuối cùng, nếu bạn thường xuyên đi bơi hoặc tiếp xúc với nước biển, hãy rửa sạch tóc của mình sau khi kết thúc hoạt động này. Nước biển và clo trong nước hồ bơi có thể làm khô và hư hỏng tóc. Nếu không rửa sạch tóc sau khi kết thúc hoạt động này, chất lượng tóc của bạn có thể bị ảnh hưởng trong thời gian dài.

Tóm lại, để duy trì sức khỏe và độ bóng mượt cho tóc trong mùa hè, bạn cần tránh những thói quen không tốt như sử dụng máy sấy tóc quá thường xuyên, quên đeo mũ bảo vệ tóc khi ra ngoài, và dùng các sản phẩm chăm sóc tóc thích hợp. Bằng cách thực hiện các bí quyết mà Mela đã chia sẻ trên đây, bạn sẽ có một mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt suốt cả mùa hè.
Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm của Mela, hãy tham khảo thông tin chi tiết và đặt mua TẠI ĐÂY